1RM Personal Gym

REVIEWS

口コミ・評判

1RM Personal Gymの口コミ

• kfhmama11 か月前Googleの口コミ

  産後のたるんだ体を今のうちにと思いお願いしました。とても優しいスタッフの方で丁寧に教えていただき、そんなにキツくないトレーニングなのにしっかり筋肉痛になったので効いているのだと実感しました！ また定期的に通いたいと思います！

• Masato11 か月前Googleの口コミ

  今日初めて来ました！ 体験させてもらいましたが、トレーナーさんがめっちゃいい人で、やる気満々にさせてくれる感じがめっちゃ良かったです🎵

• u i2 年前Googleの口コミ

  筋トレ初心者の40代女性です。 ダイエットコースに約2年通わせていただいております。 通って9ヶ月で20キロの減量ができました。 トレーナーの方は毎回の筋トレを親切に丁寧にわかりやすく褒めながら教えてくださいます。 食事に関しても相談に乗ってくださり、わたしの生活に合わせて自分で作れる食事を真剣に考えてくださいます。 筋トレを初めてから反り腰とストレートネックと巻き肩も治り、腰痛も肩こりも無くなりました。 トレーナーの方には感謝しかありません。 わたしは筋トレ初心者ですが2年近く通った今も毎回のトレーニングが楽しくて仕方ありません。 トレーニングの内容も毎回変化と気付きがあり、1人では筋トレできない女性に1RMさんを強くお勧めいたします。 今後もダイエットと健康維持とボディメイクでずっと通いたいです。

• たま2 年前Googleの口コミ

  以前は他のジムに通っていましたが、さぼってばかりで成果が出ず、思い切ってパーソナルトレーニングを受けてみようと入会しました。最初は不安もありましたが、私のレベルに合わせて関節や筋肉の使い方を丁寧に教えてもらえるので、初心者の私でもとても分かりやすく、楽しく続けています。 適切な指導を受けるとすぐに体に変化を感じ、嬉しくなり夫と娘にも勧めました。 食事指導もライフスタイルに合わせてアドバイスして頂くので、無理なく生活の中に取り込むことが出来ています。 今までは色々な情報に惑わされていましたが、知識をつけてもらったことで運動も食事もコツコツ続けられるようになりました。

• miyuki2 年前Googleの口コミ

  ジムで運動していても自己流では全然体重が落ちずにいたので、思い切ってパーソナルを受けてみる事にしました。 私は運動神経がゼロに近いので最初は出来るか不安でしたがわかりやすく教えてくれるし、体の使い方や動かし方がわかってくるとトレーニングも楽しくなって体型も目に見えて変化してきました。食事指導も自分に合わせて行ってくれるので無理なく継続できます。 豊富な知識とわかりやすいアドバイスでどんな方でも対応してもらえると思います。 とても明るく気さくで信頼できるトレーナーさんたちなのでオススメのパーソナルジムです。