健康維持におすすめのパーソナルジム

パーソナルジムRise 京都店

京都河原町にある完全個室のパーソナルジム。メンズフィジーク初代日本・アジアチャンピオンが創設した創業13年の老舗。ダイエット・ボディメイク・バルクアップ・シニア向け健康増進まで対応し、食事指導も毎日実施。

BUILDEE PERSONALGYM 不動前本店

東京都 品川駅無料体験あり

BUILDEE PERSONAL GYMは、初心者から経験者まで対応したパーソナルトレーニングジムです。運動経験がない方でも安心してご利用いただけます。ウェア・タオル・飲み物を完備し、無理な食事制限なしにダイエットやボディメイクを実現できます。

パーソナルジム BEYOND 新横浜店

神奈川県 横浜駅無料体験あり

新横浜駅徒歩2分の好立地にあるパーソナルジム。ボディメイク大会で優勝・入賞実績を持つ厳選されたトレーナーが、食事管理とトレーニングを通じてあなたの理想の体型を実現します。初心者から上級者まで、ダイエット・ボディメイク・筋力アップまで幅広い目的に対応可能です。

360 THREE SIXTY

無料体験あり

新宿御苑前に位置するパーソナルジム。トップアスリート指導経験を持つ国家資格保有スタッフが、トレーニングとボディケアの両面から個人に最適なプログラムを提供。入会金不要で、初心者から痛みを抱える方まで幅広く対応。

COMPASS 恵比寿店

東京都 恵比寿駅無料体験あり

恵比寿駅徒歩4分に位置するピラティス×パーソナルジム。「卒業：健康的自立」を目指し、トレーニング以外の23時間も含めた習慣化をサポート。理論的指導と充実した設備で、ダイエットから姿勢改善まで幅広い目的に対応。完全個室で手ぶらOKの安心環境。

SPIRE GYM 京都市役所前本店（スパイア パーソナルジム）

京都府 河原町駅無料体験あり

京都市役所前に位置する完全予約制のパーソナルジムです。初心者大歓迎で、プロトレーナーによるマンツーマン指導を行っています。ダイエット、筋力アップ、健康維持など個々の目的に合わせたオーダーメイドプログラムで丁寧にサポートします。

ハイライト仙台小田原本店

宮城県 仙台駅無料体験あり

仙台のパーソナルジムハイライト仙台は、ダイエット・ボディメイク専門のジムです。完全個室でマンツーマン指導を提供し、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた独自プログラムで、リバウンドしにくい痩せ体質をつくります。LINEでの食事サポートや生活習慣アドバイスで、無理なく継続できる環境が整っています。

STREAM(ストリーム) 立川店

東京都 立川駅無料体験あり

立川駅徒歩3分の完全個室パーソナルジム。地域最安値でマンツーマンの高品質トレーニングを提供。理学療法士監修の厳しい研修を積んだプロトレーナーがオーダーメイドプログラムで、初心者から上級者まで対応。食事指導と整体施術も含めた総合的なサポートで、ダイエット・ボディメイク・健康維持を実現します。

SENDAI PERSONAL GYM ROOTS

宮城県 仙台駅無料体験あり

仙台のパーソナルジムROOTSは、経験豊富な認定トレーナーによる完全マンツーマン指導を提供しています。ダイエット、ボディメイク、ピラティス、産後骨盤矯正など一人ひとりの目的に合わせたオリジナルプログラムで、理想のボディ実現をサポート。年間3,000人以上のボディケア実績と95％の会員継続率を誇ります。

パーソナルジム Update 表参道・明治神宮前

東京都 原宿駅無料体験あり

表参道の完全個室プライベート空間でのパーソナルトレーニングジム。経験豊富なトレーナーが一人ひとりのペースに合わせたカスタマイズトレーニングを提供。食事指導も含め、心身ともに健康的にアップデートすることを目指しています。

Retra

東京都 三軒茶屋駅無料体験あり

Retraは、身体の悩みに寄り添うパーソナルトレーニングジムです。トレーニングと整体・ストレッチを組み合わせ、食事指導も行いながら、一人ひとりの身体に合わせたプログラムで不調の根本改善を目指します。妊婦さんやお子様連れでも利用でき、運動未経験者にも対応しています。

SPICE UP FITNESS Neo（スパイスアップフィットネス）

大阪府 梅田駅無料体験あり

女性による女性のためのパーソナルトレーニングジム。立体的ボディメイクと美尻トレーニングを専門とし、ウェイトトレーニングやピラティスを通じて、身体と心の健康美を目指すサポートを行っています。東京・大阪・名古屋に展開しています。

STYLESHOWN

東京都 赤坂駅無料体験あり

赤坂にあるパーソナルトレーニングジムSTYLESHOWNは、女性トレーナーによるマンツーマン指導を提供しています。生理学的根拠に基づいたトレーニングと栄養指導で、ボディメイク、ダイエット、健康促進を実現。20代から70代まで幅広い年代に対応しており、運動初心者から上級者まで完全オーダーメイドでサポートします。

O & Oz Uenoten

東京都 上野駅

加圧トレーニングとパーソナルトレーニングを組み合わせた上野駅近くのジムです。ダイエット、肉体改造、健康維持に最適で、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供しています。

T-Fitness-外苑前パーソナルジム

東京都 青山駅無料体験あり

外苑前駅徒歩10秒のパーソナルトレーニング&ストレッチジム。パーソナルトレーニング、ストレッチ、AI寿命測定の3つのアプローチで、トータルボディメイクをサポート。食事指導も充実しており、20代から70代まで幅広い世代に対応しています。

Cielパーソナルジム＆整体サロン 立川・柴崎体育館前店

立川市柴崎町にある整骨院監修のパーソナルジム。入会金なし・都度払い制で、子どもからシニアまで幅広く対応。パーソナル・セミパーソナル・整体・キックボクササイズなど豊富なメニューを提供し、国家資格を持つトレーナーが在籍。

ゴーズジム(GO'S GYM) 横浜元町店

神奈川県 横浜駅無料体験あり

ゴーズジム横浜元町店は、元町・中華街駅から徒歩4分の好立地にある完全個室のパーソナルジムです。手ぶらで通える環境、経験豊富なトレーナー12名による個別指導、DNA検査対応など、初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く対応しています。

1-LIFE-WAN PERSONAL GYM

東京都 新宿駅無料体験あり

東京都新宿のパーソナルトレーニングジム。日本と韓国での実績を持つ代表が、身体づくりだけでなく心身の安定と社会的充実をサポート。初心者から競技者まで、個別のプランで無理なく継続できる環境を提供します。

FRACTAL WORKOUT 原宿

東京都 原宿駅無料体験あり

忙しい経営者や専門職、アスリートなど多忙な方を対象とした、より効果的で持続可能なボディメンテナンスプログラムを提供するパーソナルジムです。経験豊富な専門スタッフが丁寧にサポートいたします。

個室型ジム BEYOND 立川ANNEX

東京都 立川駅無料体験あり

立川駅近くの個室型パーソナルジム。大会入賞トレーナーが、ただ痩せるだけでなく「自分史上最高の身体」を実現するため、正しいトレーニングと生涯使える食事知識を提供します。初心者から上級者まで、個別ニーズに合わせたボディメイクをサポートします。