24/7ワークアウト 橋本店

REVIEWS

口コミ・評判

24/7ワークアウト 橋本店の口コミ

• M4 か月前Googleの口コミ

  50代女性です。週2回（60分）のトレーニングを4ヶ月続け、マイナス8kgの減量に成功しました！ 運動が苦手で、過去にヨガやセルフジムでも痩せられなかった私にとって、この結果は驚きです。「この年齢からでも変われるのかな？」という不安もありましたが、トレーナーさんが私に合わせた無理のないメニューを組んでくださり、怪我をしないようフォームを細かくチェックしてくれるので、毎回安心して取り組めました。 知識も豊富で、休憩中のお話も楽しくて勉強になります。何より「お腹いっぱい食べて」この成果が出たことに大満足です！自信を持っておすすめできるジムです。さらなるボディメイクのため、今後もお世話になります。

• Risa K4 か月前Googleの口コミ

  長期間でトータル約15kg痩せ、今は体のラインを綺麗にするために通ってます。 始めた頃は筋トレも食事バランスも何もわからなかったのですが、少しずつ進歩し、更に毎回褒めてくださるので長く続けられました。 最初糖質制限が体に合わず、相談するとすぐに違うものに切り替えてくれたのも、健康的に痩せられたと感じています。 トレーナーさんは大変優しく知識も豊富で、いろんな疑問に論理的に答えてくださるので、いつも感謝しています☺️

• 窪田よし4 か月前Googleの口コミ

  １０ヶ月程お世話になっています。 食事の取り方、栄養のバランスについて色々試行錯誤して、自分でもある程度考えてできるようになりました。食事を我慢して体重を制御するのではないので、ずっと続けられそうに思います。これだけでも大きな価値がありました。 筋トレについてもバランスを見ながら毎回違うメニューを考えていただきました。説明がとても理論的で、どこの筋肉に効いているかなどをイメージした上でトレーニングに取り組むことができました。細かい質問にも丁寧に回答いただき、自分で色々考えながらチャレンジすることができました。 一般のジム検討されている方も、最初パーソナルで正しい知識を得てから、通われると効率的だと思われます。その最初のステップのパーソナルジムとしておすすめです！

• スプーのしもべ5 か月前Googleの口コミ

  結婚式のためダイエット目的で通っています。 トレーナーさんがとても話しやすく、その種目の効果や自宅で行う方法はもちろん、体のコンディションに合わせてトレーニング内容を調整してくれるので、無理なく続けられています。 食事についても厳しすぎる制限はなく、外食やお酒がある前提でアドバイスしてもらえるのが助かります。 食事制限が苦手な私に、どうしても我慢できなかったらこれはOK、この店は良さそうなども教えてくれます。 初めてダイエットをして目標体重になれたのはここに通ったおかげだと思っています。 運動が苦手な人や、これまでダイエットが続かなかった人にも向いていると思います。

• 宮坂真之（みやちゃん）4 か月前Googleの口コミ

  トレーニングを始めてから1年が経ちました。目標に向かって、着々と進んでいます。トレーナーにアドバイスを聞いてみたり、色々と丁寧に指導をしてくれます。 腹筋が割れてくるまで頑張りたいと思います。