24/7ワークアウト 錦糸町店

REVIEWS

口コミ・評判

24/7ワークアウト 錦糸町店の口コミ

• SACHIYO. I9 か月前Googleの口コミ

  月4回コースに通い始めて２ヶ月弱です。 ■トレーニング 膝が悪い自分のために無理のないトレーニングプランを立ててくださっています。 担当トレーナー坂本さんは、さりげなく重量あげたりと負荷をかけたりしますが、きつい場合は多少助けてくれます。 トレーニング間の会話も楽しいのでモチベーションあがってます ■食事 トレーニング初日に、自分が１日に摂取可能な栄養素を教えてくださり、その範囲内で無理なく３食食べられるので、あまりキツさは感じません。以外にも色々なアドバイスをいただけるので勉強になります。 今のところ４kg減です。 ■料金 数年前にこちらを色々調べていたときは結構なお値段でしたが、月額制になったので少しは通いやすいかな、という感触です。 価格は安くはないのでその分星ひとつ減らしてますが、勇気を出して通い始めて良かったです！

• kng mw3 か月前Googleの口コミ

  トレーニングは毎回キツいけど、ポジティブな言葉をかけてくれるので、がんばれてます。 おかげで3週間で2kg落とせました。これからも頑張ります

• hiro taka1 年前Googleの口コミ

  ４７歳ですが、人生で初めてのジムトレーニング通いを始めました。 趣味でテニスをしている私にとって、体幹を鍛えることはパフォーマンス向上に欠かせないと感じていたので、トレーナーに正しいジムトレーニングのやり方を教わることができるのは非常に心強いです。 トレーニングを始めてから、すぐに効果を実感しました。 特に嬉しかったのは、長年悩んでいた腰痛が無くなったことです。これにより、テニスのプレーも快適になり、思い切り楽しむことができています。 また、体脂肪率も2カ月ほどで18％台から15％台に減少しました。これは、トレーニングだけでなく、食事に関するアドバイスを受けられることも大きな要因だと思います。 今は、元々の目的にはなかったのですが、懸垂ができるようになることに憧れを抱くようになりました。これが新たなモチベーションとなり、トレーニングに対する意欲が一層高まっています。

• T Yukiko1 年前Googleの口コミ

  ダイエットと健康目的で初めました。以前は自身で独自にダイエットを取り組んでいましたが、なかなかモチベーションが続かなかったり、間違えたフォームで体を痛めたりして中々継続せず諦めてしまっていました。 通い始めてからは週一回のコースを使用しています。今まで運動経験がなく、苦手意識がありましたが、初心者でも自分のレベルに合わせてトレーニングを組んでくれます。また、仕事柄痛めている腰などの状態も都度確認していただきながら無理のない範囲でトレーニングを進めてくれます。雑談も沢山挟みながら、トレーニング中は沢山褒めてくれたり盛り上げてくれるのでとても楽しくトレーニングできています。 食事に関しても、摂るべき食材や控えるべき食材を的確に指示してくれて、アプリを使用しながら進めるので、食材の栄養に対する知識もつきますし、なによりもちゃんと毎日3食食べられます！4ヶ月コースで10キロ以上減量し、ウエストも15cm減りました！！！ 食事もトレーニングもそこまで辛く感じず、なんなら減っていく嬉しさてモチベーションもどんどんあがり、楽しく続けさせていただいています。

• Tetuya Ooyake10 か月前Googleの口コミ

  初めてのパーソナルトレーニングなんですが、トレーナーの皆さんが丁寧に教えてくれて、かつ（励ましながらも）ガッツリ追い込んでくれるのでとても充実したトレーニングが行えています。食事のアドバイスも助かってます。始めて1月ぐらいですが、3ヶ月経ったらまたコメントしたいと思います。