24/7ワークアウト 西葛西店

REVIEWS

口コミ・評判

24/7ワークアウト 西葛西店の口コミ

• 志馬田結花8 か月前Googleの口コミ

  西葛西駅南口側から徒歩約5分、ウェア貸し出しあり・シャワーありで、仕事帰りに手ぶらで行ける点が気に入っています。 その日の体調や部位の希望に合わせてくださるのはもちろん、仕事で遅くなってしまった時も短い時間の中で最大限のトレーニングメニューを組んでくれるのがありがたいです。 トレーナーさんも明るく話し上手で、程よい距離感で接してくれるので気張らず楽しくトレーニングができています。（よく褒めてくださるのでモチベも上がります） 予定の半分の期間で目標体重はほぼ達成しそうですが、運動習慣定着のためにしばらく通い続けます！

• 雅美伊藤3 年前Googleの口コミ

  フリーブースの部屋です。 １人で、自由気ままにトレーニングが出来ます!! コーチは、厳しい時もありますが、至って、温和な性格だと思います。 みんな、部屋は、別々でも、痩せたい!!筋トレしたいという集まりで。通うのが楽しいですよ。 私は、月水金で来ていますが、運動するには、ここだと思っています!!

• 嶺梨香子1 年前Googleの口コミ

  ３ヶ月間こちらでお世話になり、筋トレと食事管理のおかげで無理なく-3.5kg、体脂肪-5%を達成できました。短い期間ながらも求めていたこときちんと得られるだけの知識やいろんな筋トレの経験、そして体が変わっていく実感を得られて大満足でした。 一人でジムに行っても何をしてもいいかわからない状態から始まり、卒業して一ヶ月経つ現在も通っていた頃の食事管理を続け、週２回以上自分でジムに通う運動習慣をキープできています。おかげさまでようやくひとり立ちして、自分でトレーニングに向き合える土台ができました。既に筋トレをしていて高いレベルを求める方でも、経験豊富で熱意のあるトレーナーさんがいるので、目標達成できる環境が整っていると思います。入会を考えている方は、まずはカウンセリングに気軽に訪れるだけでも一歩踏み出して欲しいです。きっと有意義な自己投資になるはずです。 お世話になった担当トレーナーの佐藤さん、坂口さんはじめ皆さまありがとうございました。教えていただいたことを振り返りながら、今後もトレーニングを続けていきます。

• 西山剛1 年前Googleの口コミ

  通い初めて2ヶ月になります。最初は付いて行けるか心配でしたがトレーナーさんが丁寧に教えて下さりとても助かっています。1日の食事面も相談すると詳しく教えて下さります。現在、約５キロほど痩せました。夏までに10キロ減を目指していますがトレーナーさんと一緒にやっていると目標まで行けると思います。 オススメなジムです。

• み1 年前Googleの口コミ

  トレーナーの佐藤さんにお世話になっています。約3ヶ月で5キロ痩せることができ、最近よく痩せたよね？と言われるようになりました。 人と話すのが苦手なので、トレーナーさんとマンツーマンで関わることがとても不安でしたが、程よいアメとムチ具合で、関わりやすく、こんな私でも継続できてます。LINEでの相談もこまめでほどよく、こちらの性格や仕事等配慮した上で関わってくださっている感じがします。 社会人になってからというものの、自分の身体のことは二の次になってしまい、忙しさを言い訳に太っていく身体を見て見ぬ振りしてきました。意思が弱い私に一人でのダイエットは難しく、達成できなかったと思います。 夜勤もあり、動き回る仕事をしているので、運動習慣なんて作れっこないと思ってましたが、ジムに行ったあとはなぜかすっきりします。そして自分が思っていた以上に頑張れるんだ、と自信にもなりました。 また最近気がついたのですが、ジムに通い始めてから、ずっと治らず年に数回悪化する慢性腰痛がいつのまにか消失していました！ダンベル担いでスクワットしてるのに本当に不思議ですが、フォーム等を気にかけてくださっているからだと思います。 ジムを私にとって居心地のいい場所にし、やらかしてしまったあとも再び頑張ろうという気持ちにしてくださりいつも感謝です！本当にありがとうございます！