THE PERSONAL GYM西宮店
「THE PERSONAL GYM西宮店」は兵庫県・西宮駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。
MEET YOUR NEXT.
兵庫県・西宮駅周辺で通えるパーソナルジム「24/7ワークアウト 西宮店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
兵庫県 西宮市 西宮駅
店内・設備のギャラリー写真は Google マップ上の情報です。
ABOUT THIS GYM
兵庫県・西宮駅周辺で通えるパーソナルジム「24/7ワークアウト 西宮店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
PRICE & COURSES
| コース名 | 期間 | 回数 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|
| 固定プラン(4回/月) 曜日と時間が決まった固定制プラン。月4回コース。 | 50分 | 4回 | 33,440円 |
| 固定プラン(16回/月) 曜日と時間が決まった固定制プラン。月16回コース。 | 50分 | 16回 | 123,200円 |
| フリープラン(4回/月) 好きな曜日・時間を選べる通常プラン。月4回コース。 | 50分 | 4回 | 36,784円 |
| フリープラン(16回/月) 好きな曜日・時間を選べる通常プラン。月16回コース。 | 50分 | 16回 | 135,520円 |
| 一括プラン 1回ごとの都度払いで短期集中や自分のペースで通えるプラン。 | 50分 | 1回 | 10,450円 |
掲載料金は変更される場合があります。最新の料金・入会条件は各店舗の公式サイトでご確認ください。
INFORMATION
Google マップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。
ACCESS
〒663-8241 兵庫県西宮市津門大塚町1−31 ベル・アーバニティ西宮 2F
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24/7ワークアウト 西宮店の口コミ
いわゆるパーソナルトレーニングジム RIZAPより幾分か安い😅 当方、老人になる前に動ける身体を取り戻す為に通い始めたばかり 身体を鍛えるにしても 色々なコツが必要な事が良く分かる この程度の負荷など‼️ と思ってたが、なかなかの筋肉痛😅 しかも 今まで一度も筋肉痛はおろか張りさえ感じたことが無い所が痛い なるほど こうやるのか 成果の程は、また報告します
昨年の5月から68年間の人生で初めての筋力トレーニングを始めました。 変形股関節症のため、永らく右脚の筋力が落ちていました。10年前に人工股関節置換手術をした後も、筋力は戻らず体重も増えて悪循環でした。健康に不安を感じ、これからの生き方も変えてみたいと思いスタートしました。 始めた時には、続けられるか?とか、筋力トレーニング自体への不安がありました。 でも!トレーニングの時間も私の都合に合わせて貰えましたし、何よりトレーナーが大げさと思う程褒めてくれました。 食事の脂質制限は特に辛くもなく、メニューを自分なりに考えるのも楽しくなりました。 毎日、LINEで食事を報告する事が、モチベーションを保つのに役立ちました。 8ヶ月で−13kg。現在も週2回の筋トレを続けています。
9月中旬から通い83.5kgから年内4ヶ月弱で71kgと12.5kgの減量に成功しました。自主的に毎日の食事をトレーナーさんへ写真で送っていますが、体重の減り具合やストレスがないか等、親身に相談に乗ってもらっています。食事も適度に息抜きで好きなものを食べながら楽しく継続して通えています。価格もR社と比較すると安く本気で痩せたいと考えてる人にはとてもおすすめです。
太るのは簡単。痩せるのは難しい😓痩せないと思っても自分の力ではどうにも出来ず、誰かの力を借りないと痩せれない事に気づき足を運んでみました。 1対1。最初抵抗があったものの、3人のトレーナー達は私のモチベーションが上がるようにしてくれて今では一歩踏み出して良かった場所です。 永年、事務をしていると肩凝り頭痛とも友達!それも解消して痩せれてなんて絶対に自分の力では出来ない事だなって。 痩せれる姿を想像してこれからも頑張ろうと思います。
大手・小規模の複数のパーソナルジムにカウンセリングに行き、1番説明が分かりやすかったこちらのジムを選びました! これまで学生時代含め運動を全くしてこなかった身体ですが、1ヶ月半で5kg以上落ちました。 トレーニング内容はその時の体の状態に合わせて無理ではない範囲ギリギリをいつも提案して貰っています。 食事管理についても、きちんと教えて貰えますし知識が増えると意外と食べられるものが多くてビックリしました! 自炊力が上がった気がします。 何よりも、担当トレーナーさんの人が良く、褒めたり労ったりしてもらえるタイミングが個人的に最高です。 性格上ネガティブになりやすいのですが、日々の中でふと貰えた言葉のお陰でやる気に繋がった事がありました。 これからも頑張ります!