無料体験あり

24/7ワークアウト牛込神楽坂店

東京都新宿区牛込神楽坂駅

概要

東京都・牛込神楽坂駅周辺で通えるパーソナルジム「24/7ワークアウト牛込神楽坂店」。無料体験・カウンセリングに対応。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。

ダイエットボディメイク

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

口コミ・評判

Googleの口コミより（24/7ワークアウト牛込神楽坂店）

Rie Sato3 か月前
産後の体型改善のために通っています。トレーニングだけではなく、食事の内容を含めてトータルでサポートして頂いています。始めて3週間ですが、すでに体脂肪率は3%下がってきており、姿勢が改善されてる気がします。今後の体型の変化も楽しみです。
Y A2 年前
過去に何度もダイエットに挑戦しては失敗していて常にぽっちゃり体型でしたが、こちらに通って初めてダイエットに成功し、思い通りのボディメイクができました。はじめは本当に痩せられるか心配でしたが、トレーナーさんの指導通りに週二回のトレーニングと食事のコントロールをしたら、1年ぐらいで体重13kg、体脂肪13%減りました。トレーニングはややハードでしたが無理なく行える範囲で、食事も3食食べ、時にはおやつに甘いものも食べたりもしながら(食べるものは選びますが)、それでも順調に体重が減っていくので、途中でやめたいと思う事も全くなく、目標体重よりさらに減らす事ができました。段階的にパーソナルトレーニングの回数を減らし、自分で自宅や24時間ジムでトレーニングできるようにしていく過程の中でもトレーナーさんが丁寧に指導してくださり、トレーニング面も食事面も、アドバイスを色々としてくださったおかげで、今では運動も食事もかなり自己管理ができるようになりました。いつかはリバウンドしてしまうのでは、とずっとひやひやしていましたが、減った体重をほぼキープした状態で既に一年半ほど継続できています。思い切ってこちらに通って本当に良かったです！
Koto I11 か月前
あんまりストイックに食事制限せず、週一回だけ楽しく通っていたら1ヶ月で体脂肪率3%くらい落ちました☺︎ フォームきれいですね、とか毎回褒めてくださるので会社員生活の中で自己肯定感が上がる癒しタイムです
candle rose1 年前
体の動かし方や意識の仕方、家でできるストレッチや運動、歩き方や食事内容まで、ジムで運動する時だけでなく、様々なアドバイスを丁寧にしてもらえてとても心強かったです。通う頻度も選べるので自分に合ったペースでトレーニングできました。
やと1 年前
元々70kgあったのが一時は55kgまで落とすことができて自分でもびっくりしました。そこから気が緩んで今は60kgですが、再び55kgになれるよう、ゆるく頑張っています。そんなスタンスでも受け入れてくださる、寄り添ってくれるトレーナーさんです。目標体重目指して引き続き通います。