3BEAUTY

概要

3BEAUTYは、上野のパーソナルジムで、ボディコンテスト最速チャンピオンのトレーナーによる高品質なダイエット・ボディメイク指導を提供しています。完全個室・マンツーマン型で初心者や女性も安心。業界最安クラスの価格設定で、1セッション60分6,250円からプロテイン無料で利用できます。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

設備・特徴

営業時間

月曜日

定休日

火曜日

10時00分～21時00分

水曜日

10時00分～21時00分

木曜日

定休日

金曜日

10時00分～21時00分

土曜日

10時00分～20時00分

日曜日

10時00分～20時00分

※ Googleマップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。

コース・料金

トレーナー情報

代表トレーナー稲垣正大。ボディコンテスト最速チャンピオン・東京チャンピオン。ボディコンテスト入賞経験のあるエキスパート。理学療法士から研修を受けたトレーナーも在籍。

アクセス

〒110-0015 東京都台東区東上野６丁目１−６ 北富ビル 3階

口コミ・評判

Googleの口コミより（3BEAUTY）

• KASUMI3 か月前

  週2回程通っています。 正しいフォームや、どの筋肉を鍛えているのか丁寧にわかりやすく教えてくれます。 毎回適切な負荷をかけてくれたり、良いところを褒めてくれるのでモチベーションが上がります。 ジム内はとても清潔で、スッキリしたアロマの香りでトレーニングに集中できます。 1人では続かなかった筋トレを トレーナーさんのおかげで継続する事ができます。 思い切って、体験を予約して 良かったと思います。

• Ryan Kaneko2 か月前

  中々一人では出来ないトレーニングが出来て、 体の変化を感じています💪 スタジオ内は清潔で、予約システムも簡単です。

• saw o2 年前

  上野でパーソナルトレーニングジムを探していて見つけました！ パーソナルでは相当リーズナブルだと思います。 ジム内は清潔感があり、いつもアロマの良い香りがしています。完全個室なので人の目も気にならず、思いっきりトレーニングできます。 トレーナーさんは柔和な雰囲気でとても優しいです。 元々運動習慣がなく、もっと早くに挫折するかと思いましたが、励まされ応援され、健康的な身体を手に入れようと奮闘中です。

• おろろ1 年前

  入会して2か月弱が経過しました。 トレーニング経験はほぼ無く、ゼロからのスタートでしたが、丁寧に教えてもらいながら無理なく続けられています！ 専用のメニューを1時間でこなす流れですが、毎回程よく負荷がかかり、トレーニング中もフォームなどについて積極的にアドバイスをしてもらえるので、効率的にトレーニングできている感じがします。 トレーニング内容など、プロデュース面は完全にお任せできるので、余計なことを考えずに着実に取り組んでいけるのもいい感じです。 また、入会して最初の2週間はLINE食事サポートもつけていましたが、これもかなり参考になりました！ タイトなカロリー制限はかからないので無理なく継続できています。 仕事の都合上、会食の機会があり、カロリーオーバーをしてしまった時に「美味しさを噛みしめて切り替えていきましょう！」と前向きなフォローをいただき、罪悪感を解消することができました。 運動習慣、健康的な食事習慣がつくと生活そのものが変わってくるので、かなりいい調子で続けられていると思います。 その甲斐あってか、元々伸びしろ（体重）が大きいこともあり、約7キロ減量できました。 引き続き頑張ります。 値段・内容共に、無理なく継続していきたい、という方にはかなりおすすめです！ 現状特に不満はありませんが、あえて言うなら下半身トレーニングをしたあとの下り階段が少しキツイです笑

• やは1 年前

  上野周辺でパーソナルジムを探して辿り着きました。 長期的にしっかりと通いたかったので ·駅から近い ·室内の清潔感がある ·料金プランがシンプル ·靴の貸し出しがある ·ネットで予約が取れる 上記に当てはまっていたのでお世話になることにしました。 トレーニングは毎回絶妙に負荷がかかりキツイですが、終わった後は精神的にもスッキリします。 体重よりも見た目重視なので、約2ヶ月で職場のユニフォームがワンサイズダウン＆太って着れなかった服が着れるようになったのが嬉しいです。 あと初月？に食事指導を申し込みました。 実際いるかなぁと思いましたが自分の食事の傾向が如実に分かり、食事を変えてから徐々に体重も減るようになって、お通じがバツグンに良くなりました。 先生は真面目で落ち着いているのでいつか大爆笑させたいなと思いながら通ってます。