パーソナルジム&8 浦和店

埼玉県さいたま市浦和駅

概要

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

アクセス

〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町１丁目１−１０ B1

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口コミ・評判

Googleの口コミより（パーソナルジム&8 浦和店）

t s3 か月前
20代　男性　1ヶ月目冬が肥えやすい体で、晩年気になっていましたが今回こそは冬もスリムでいたいと思い通い始めました！カウンセリングでは、色々な事をお話しして自分に合ったご提案をいただけました！まだ数回しかトレーニングしていないですが、少し変化が見られているので、これからもお願いします☺️
K M4 か月前
50代夫婦です。月4回、1時間ペアトレーニングさせていただいています。今、2ヶ月目になりました。主人はメタボ予防、私はいつまでも健康な身体で過ごしたいと思ったのがきっかけです。スタッフの皆さん、とにかく明るくて、元気に声かけしてくださり、やる気！がでます。2人でのトレーニングでも、時間の無駄はありません。毎回、夫婦でヘトヘトになりますが、普段使わない筋肉を動かすので、肩こりが楽になるし、身体が温まります。階段も少し楽になったし、以前より早く歩けるようになってきました。また、トレーニングだけでなく、食事のことや栄養のこと、身体の悩みにそったアドバイスをたくさんくださいます。もっと早く知っていたら良かったと思う事がたくさんあります。高校生の息子も興味を持ち、すぐ入会させていただきました。共通の話題で盛り上がっています♪
なめこ2 か月前
週に1回通っています。24時間ジムならサボってしまうところ、予約しているから行かなきゃと言う義務感で継続できています。行くとたくさん褒めてもらえるのでモチベーションにもなって頑張ってよかった！という気持ちになります。半年で体の使い方を覚えたいと思います。
中村珠佳2 か月前
初回のカウンセリング、体験もすごく丁寧に教えてくれました。筋トレ経験も運動経験もほとんどなく、自分の筋肉の無さに驚きますが楽しくトレーニングできています。3月から週2回60分になりますが、頑張りたいです。
Yuko Shimada5 か月前
40代女性、通いはじめて半年が経ちました。&8さんを利用したきっかけは、運動習慣をつけるため、継続のしやすさ（通いやすさ、金額面、営業時間やサービスなど）で決めました。見た目で変化を感じた部位や数値の変化として、鎖骨周りや肩、二の腕など、特に上半身にメリハリがつきました。浮腫みやすい体質なので、下半身は成果が見えにくいですが、お尻周りは触った感じ確実にスッキリしました。体重は減らす必要がないと初回で判断いただいたので変化はありませんが、体脂肪は−3%減少しました。筋肉量が減ってしまう40代以降の方は特におすすめ。無理なく習慣化できると思います。運動習慣のおかげで副産物的に朝のランニングも習慣化することができました。感謝しています。スタッフさんはほぼ男性で若い方が多いですが、身体の基礎+それぞれの専門分野をしっかり学ばれているため、トレーニングの合間に色々と教えていただける事が多く、毎回学びになります。非常にロジカルで分かりやすいです。懸念点として、夏は館内が男性仕様でだいぶ冷えているので、女性の方は羽織など、調整できるものがあると安心です。