+Act2

概要

「+Act2」は東京都・神田駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

アクセス

〒101-0052 東京都千代田区神田小川町３丁目８ 中北ビル 地下1階

口コミ・評判

Googleの口コミより（+Act2）

• Seiko Nakamura5 か月前

  ジムはとても清潔感があり、快適にトレーニングできる環境でした。 担当してくださったパーソナルトレーナーの方は知識が非常に豊富で、特に私が悩んでいた腰の不調について、的確かつ丁寧にサポートしてくださいました。トレーニングを通して体が楽になっただけでなく、なぜ痛みが出ていたのかという根本的な原因まで分かりやすく説明していただけたのがとても印象的です。 これまで複数のパーソナルトレーナーの方とトレーニングしてきましたが、ここまで専門知識が深く、かつご自身の仕事に情熱を持って取り組まれている方はなかなかいないと感じました。数回のセッションを受けただけでも体調の変化をはっきりと実感でき、以前より痛みも大きく軽減しています。 安心してお任せできるトレーナーの方なので、心からおすすめしたいジムです。

• Jun Sumida1 年前

  2つ目のジムとしておすすめです 最初に通っていたジムが少し物足りなくなったと感じた頃にこちらを選びましたが、正解でした。特にトレーナーの斉藤さんが素晴らしいです。トレーニングに関する知識が非常に豊富で、科学的な根拠をもとにした指導をしてくださいます。 また、メニューが毎回違う点も魅力的です。性格的にかなり飽きやすいのですが、見たこともないトレーニングをやらされるので全く飽きないです。 あと私は、BIG3や筋肥大には全く興味がなく、旅行やスキーに必要な筋持久力や仕事むけのコンディショニングが目的だったのですが、それに合わせて、メニューを考えてくれているので最高です。

• 佐々木健成1 年前

  トレーニング歴10年目の者です。 トレーニングのみならず、日頃の生活のパフォーマンス改善に向けたコンディショニング、専門知識を丁寧に教えていただきました。 また、その人の骨格や動きの癖をすぐに理解し、的確なアドバイスをくれるため短時間でも有意義なエクササイズができました。 長く筋トレや運動を続けていきたい方、日頃のデスクワーク等からくる姿勢の歪み・肩こり等の不調に悩まれている方には是非オススメのジムです。

• 渡辺稜也1 年前

  仕事柄、ずっと座ってばかりで運動不足だったので、 姿勢も悪く肩こりや腰痛が日常茶飯事でした。 しかしこちらへ通うようによって、 徐々に解消され、会社でも姿勢が良くなったと言われるようになりました。 体を大きくするような大幅に見た目を変えるトレーニングではないですが、 それでも身体の変化を見た目的にも中身もとても良くなったので感謝しております。 何よりインストラクターの方はとても知識が豊富なのでこちらのジムは間違いないと思いました。

• りさ1 年前

  以前から肩こりが酷く、辛くなるとマッサージに通っていましたが、根本的な改善にならないと思い入会しました。自分にあったメニューを作成していただ きマイペースに進められます。 トレーニングを始め肩甲骨の可動域が広がり、長年悩まされていた肩こりもだいぶ緩和されました。運動不足の解消にもなり、一石二鳥です。質問にも親身に答えてくださるので、安心して通うことができます。こちらのジムにして良かったです。