ASPI六本木店 パーソナルトレーニングジム

REVIEWS

口コミ・評判

ASPI六本木店 パーソナルトレーニングジムの口コミ

• 増山遊斗3 か月前Googleの口コミ

  いつも栗原さんに見て頂いています！ 私は運動が得意なタイプではないのですが、鍛えたい部位に対して的確な指導で、愛のある厳しさをもってサポート頂いています！ トレーニング内容だけでなく日々の雑談も楽しくさせて頂いていて、仕事の後のリフレッシュになっています！

• maria1 年前Googleの口コミ

  栗原さんに30分のセッションの中で負荷のある、下半身中心のトレーニングをしていただきました。結構キツめでしたが、いいトレーニングになりました！六本木は小さめの店舗でよりパーソナル感があると思います。店舗によってトレーナーの方のトレーニングが違うので、その点もよかったです！

• *-**-*1 年前Googleの口コミ

  場所は、少し分かり辛かったですが、Googleマップでなんとかたどり着けました。 閑静な場所にあります。 緒方さんというトレーナーさんが担当してくださいました。とても明るく丁寧で感じのよいトレーナーさんでした。普段は町田支店にいらっしゃるとのことでした。 トレーニング内容も、希望通りに効率よく行ってくださり、効果も実感でき、とても満足しました。 またお願いしたいトレーナーさんでした。 どうもありがとうございました。

• mayu mayu2 年前Googleの口コミ

  いままで大手から個人まで色々なパーソナル体験レッスンを試しましたが、圧倒的な知識量と誠実さがとても印象的でした。週1から2回(1レッスン30分)そんな短い時間で？と思いましたが、30分で筋肉痛！ヘトヘトになりました！ ほかのパーソナルでは1時間の内ストレッチ時間が長く、忙しい人でも短時間でしっかりトレーニングが出来るので、友達にも紹介し通っています。 いつも楽しく、1レッスン事に身体の変化を感じられるので、通うのが楽しみになってきました。

• め1 年前Googleの口コミ

  シェイプアッププラン(食事管理+パーソナルトレーニングのプラン)30日選択しました。 このプランは、正しい知識をつけ、着実に成果を出したい人にぴったりだと思います。 食事制限はもともと自己流でやって続かずむしろ増量を繰り返してました。プランを初めて、ストレスのない範囲で食べているのに少しずつ痩せて1ヶ月で-2キロできました。 そのおかげで、短期間で無理して減量でリバウンドよりは、1年間くらいやるつもりで減量していけばいいと実感できるようになりました。 トレーニングについても、ネットを見てやって成果が出ず断念。今となってはフォームや意識が違っていて、やっても成果が出ない状態だったんだとわかりました。 それも、プロの方々による指導で、正しい知識を身につけられたかこそだと感じます。 トレーニング中のダイエットに関する質問は、淀みなく答えが返ってくるのは、プロの所業でした。 一点、予約や食事制限の報告操作がやりにくい(アプリなどがない)という点で星4にしましたが、ダイエットの内容という点でだけ見れば、星5かと思います