ビーコンセプト練馬店

REVIEWS

口コミ・評判

ビーコンセプト練馬店の口コミ

• s s9 か月前Googleの口コミ

  自己流のダイエットで失敗してしまったので、健康的に綺麗になりたいなと思い入会しました。 初回では自分の体の色々なクセや歪みを細かく見て頂き、こんなに丁寧に教えてもらえるんだと驚きました。 ただ闇雲に筋トレをするのではなく、正しいフォームやどこに効いているのか、何を意識すればいいのかなど分かりやすく教えて頂けるので毎回納得しながら取り組むことができています。 気になることや不安なことなど、些細なことでも相談しやすい雰囲気を日頃から作ってくれていたり、私自身のペースを大切にしながら前向きなアドバイスを下さったりと、精神面でも本当に大きな支えになっていてとても感謝しています🙂‍↕️ 体重も既に最初の目標数値より落とすことができ、何より見た目が少しずつ変わっていくのが嬉しいです。通うようになってから、トレーニング・ボディメイクが楽しいと思えるようになったのも私にとっては凄く大きな変化でした💪🏻 こちらのパーソナルジムを選んで、通うことができてよかったなと思います。 まだもう暫くお世話になるので、自分に自信が持てるようにこれからも頑張ります☺︎

• しらこ2 年前Googleの口コミ

  カウンセリングと一回目のトレーニングを終えたところですが、もっと早く知りたかったと思える程です。女性らしい美しい身体を目指すなら、このパーソナルトレーニングは、最高だと思います。これから楽しくトレーニングが出来そうです。 何ヶ月後、どんな身体になるか楽しみです。

• S H4 年前Googleの口コミ

  3ヶ月コースを先日卒業しました。 3ヶ月と2週間ほど通い、体重は6.7kg、体脂肪率は5%ほど落ちました。 なによりも見た目に変化が出て、ズボンが緩くなったり太ってしまって着られなかった服が着られるようになったのが本当に嬉しかったです。 脚痩せジムですが、トレーニングは脚以外にもやっていただけるので全身のシルエットが変わったなと思います。 体験の時は自重トレだけで足がガクガクになっていたのに、途中からは筋トレが本当に楽しくなり、日々のストレス解消にもなっていきました。 毎日リモートワークで肩こりなども酷かったのですが、筋トレ始めて色々な体の不調がなくなったのも嬉しかったです。 自己流の筋トレだとどうしても前腿に効いてしまっていたりしたので、プロに教えてもらうのは大事ですね...！ 女性専用の足痩せジムなので、女性らしいシルエットになることに特化したトレーニングやフォームを教えてもらえます。 食事指導についても、毎日細かくアドバイスを下さるので、痩せた後も体型キープできる知識がついたと思います。 特に旅行や外食などでカロリーオーバーしてしまった時の対処法を教えてもらえるのがよかったです。お陰で無理なくダイエットを続けることができました。 長くなりましたが、練馬でパーソナルを探している女性の方にはとてもおすすめのジムです。

• やあ4 年前Googleの口コミ

  約4ヶ月ほど通い、先日卒業しました。 ダイエットの為に入会、14キロ痩せることが出来ました！ 指導の主体は食事と足の筋トレです。 ☆食事 食事に関しては私の場合はそれほど苦でもなく、食事制限と言うよりは食事内容の改善という印象でした。基本は3食＋間食をとる形です。一日の摂取したものを報告し、アドバイスを返信してもらう形です。 ☆運動 前述した通り、基本は脚トレです。 しかし、気になる箇所の相談をしたらすぐに対処していただける環境です。 私は下半身太りしていたタイプだったのでかなり効果を感じました。 骨盤の矯正トレーニングも指導していただけたので、姿勢がかなり良くなりました。 指導してくださるトレーナーさんも皆さん良い方で、運動の指導はもちろん、フォームが綺麗になると褒めていただけたことはモチベが上がりました。 卒業前は家でもできるトレーニングも教えてもらえます。 長文になりましたが、今まで自己流のダイエットでことごとく失敗していたので正しい知識を学び、経験を積めたのは私にとって財産になりました！ 本当にありがとうございます！

• kono2 年前Googleの口コミ

  下半身が気になっていたので入会しました。 不規則な仕事で少し不安でしたが、数値で結果を出すことができました。 初めてのパーソナルジムでしたが、 皆さん優しく、楽しく通うことができました。 筋肉痛が来た時はちょっと嬉しかったです！ ありがとうございました。