ボディーズマイン

REVIEWS

口コミ・評判

ボディーズマインの口コミ

• I M7 か月前Googleの口コミ

  身体の不調(手の痺れ)とダイエット目的で通ってます！ トレーナーの綱島さんは、トレーニングだけではなく、不調の改善の為のコンディショニングも詳しく教えてくれるので通うたびによくなってます！！ トレーニングについては、きついトレーニングも、優しくて簡単なトレーニングも要望次第で調整してもらっています！！ 場所は駅から徒歩10分程度、近くにパーキングも多い為通いやすいです！！ これからも宜しくお願いします！

• mint apple1 年前Googleの口コミ

  自己流でYoutubeなどを見て、ボディメイクをしていましたが、肩回りのストレッチで痛めてしまい、いけだ鍼灸整骨院さんで手技をしてもらい、自己トレーニングの話をしたら、こちらの提携しているパーソナルトレーニングを教えていただきました。 インドア派で内向的な自分には敷居が高かったパーソナルですが、行ってよかったです。フォームの修正、身体の使い方などパーソナルでしか学べない事を自分に合った形で教えていただけます。 とても勉強熱心な先生で、人柄も良く、知識も豊富でちょっとしたトレーニング中の違和感や悩みなども相談すれば、適切な対処法を教えていただけます。ここにある自走式のトレッドミルも楽しいです。 家でのトレーニングも楽しくなりました。 あ、驚いたのが諦めていたO脚が改善した事です！

• m y1 年前Googleの口コミ

  いつかは受けたい、と思っていたパーソナルトレーニングでしたが、それまでピラティスのマンツーマンを受けていたので そのピラティスを続けることが私にとってのベストだと思い、 受けたいなぁ…から、お世話になるまでだいぶ時間がかかりました。 自分の身体を日々良くするための動きを教わりたい、 密かに抱いていた、いつか楽しくランニングできる身体になりたいという気持ちが大きくなり、 きちんとパーソナルトレーニングを受けよう、いろいろ身体について相談できるトレーナーさんがいるスタジオにお世話になろう、 と決心して体験トレーニングを受けたのが始まりです。 24年の初夏にお世話になり始め、コンディショニングを丁寧にやるところから始まり、徐々にワークアウトの時間を増やせるようになりました。恥ずかしながら、40過ぎでこんなに運動が楽しいと思えるようになったのは、こちらでお世話になることができたからこそです。 宿題もあり、だいたい私は仕事の疲れで崩れる姿勢やボディバランスを回復させるような動きや、目標を達成するために必要な動きを出してもらうことが多いです。きちんとやると、必ず身体の動きがよくなる。ありがたいことです。 各SNSでの発信もこまめにされていて、トレーナーさんの人柄やどういうスタンスでお仕事されているのかが良くわかると思います。 その人の持つ希望やニーズ、性格や生活習慣に合わせたトレーニングルーティンを提案してくれたり、体癖も良く観てもらうことができます。 整骨院さんとも提携されていて、安心して通うことができるいいスタジオです。これからも長くお世話になりたいです。

• T2 年前Googleの口コミ

  私は通い始めて4ヶ月ほど経ちました。 綱島トレーナーの指導やアドバイスのおかげで自分が目標としていた数値に早く達成する事ができました！！ トレーニング中も常に体調を気にかけてくれたり丁寧かつわかりやすいアドバイスで毎回がとても楽しく充実したセッションになります！！ また家トレ用のメニューも考えてくださり自分のさらなる目標達成実現に向けての活力にもなります！とてもおすすめです。

• Arianne Moffat11 か月前Googleの口コミ

  色々なジムを検討しましたが、運動が苦手でも馴染めそうなこちらにお世話になることにしました。頑張るとか気合とかでなく丁寧に教えてくれるので、納得してトレーニングができています。週に一回ですが、一月で2kgくらい筋肉がつきました。これからもこちらで頑張ってみようと思います。