BRIGHTパーソナルジム戸塚

REVIEWS

口コミ・評判

BRIGHTパーソナルジム戸塚の口コミ

• やこ3 か月前Googleの口コミ

  63歳、日常生活の向上、ずっと自分の足で歩き続け身体も心も整えてこれからの人生を幸せな気持ちで過ごしたいと無料体験で伺いました。 トレーナーさんは誠実そうでした。鍛え抜かれた肉体で綺麗な姿勢と素敵な笑顔で歓迎してくれました。 理屈抜きで、頼れる・守ってくれそう・任せて安心・エネルギーを持っていそうと直感しその日に入会しました。 １ヶ月半が過ぎて直感はすべて確信になりました。 トレーニングルームは完全個室なので集中してトレーニングが出来ます。 清潔で心地よい空間、ミュージック・アロマ・グリーン・窓からの気持ち良い日差し・快適で居心地が良いです。 全て良くても結果が良くなければ・・・・・ と思いましたが１ヶ月半後の測定結果は筋肉量は増えていました。嬉しいことに体脂肪率は減少していました１ヶ月半でこの成果なので半年後、１年後が楽しみです。 年齢に関係なく何歳からでも筋肉は増える成長できることを実感しました。 パーソナルトレーニングは1+1=2ではなく5倍6倍もの成果が得られました。１人１人の目標に応じて個別にプログラムが組まれトレーニングの効果を最大限に引き出してくれます。息づかい・重心・手のひらの向き・首の向き角度などフォームや動作をきめ細かくチェックしてくれるので正しいフォームを身に付けることが出来き、ケガ防止、効果の低下を防ぐことが出来ます。 知識や技術に加え、トレーナーさんの気配り心配り、おもてなしの心は素晴らしいです。 そして、物事の考え方、道なき道を進む諦めない精神、自己実現、課題解決など、自己啓発もトレーナーさんの言葉から密かに学んでます。 身体同様心も、強く柔軟になり可動域も広がりました。 筋トレは美肌・若返り効果・頭がスッキリ・冷えや疲れなど日々の不調とは無縁です。 今では高価な化粧品、エステ、マッサージ、整形外科のリハビリは要らなくなりました。 パーソナルトレーニングの方が節約出来ます。 オールインワン！！ 近い将来の病院代も節約出来そうです。 毎回トレーニングが楽しみです。出来る喜びは最高です。 料金は良心的で得られる効果は無限大 コスパバツグンお勧めします。

• 高橋研6 か月前Googleの口コミ

  丁寧に寄り添ってくれるトレーナーのおかげで、これまで続かなかった運動習慣が自然と身につきました。体の癖を見抜いた指導は毎回納得感があり、無理なく結果につながります。設備も清潔で通いやすく、行くたびに前向きな気持ちになれるジムです。

• Kenichi Muramatsu4 か月前Googleの口コミ

  通りがかりで、近くにパーソナルジムができているのに気づきました。 手書きの温かい看板が印象的で、少し気になってLINEで問い合わせをしてみたのですが、その対応がとても真面目で丁寧だったことにまず驚きました。 実際に伺って指導を受けてみると、イメージ通りの誠実なトレーナーさんが、一つ一つ丁寧に教えてくれました。 私はこれまでトレーニング自体はそれなりに続けてきたのですが、指導を受けているうちに「どこかで見たことがあるな」と感じました。 そして話していて確信したのが、私が普段通っているゴールドジムでよく見かけていた方だということです。 実はその方のことを、私は以前からはっきり覚えていました。 なぜなら、周囲と比べても非常に丁寧なフォームでトレーニングをされていて、「この人は本当にきちんとやっているな」と感心していたからです。そういう方は、意外と多くありません。 「まず自分自身が正しいトレーニングをしている人に習う必要がある」 ちょうどそう感じていたタイミングだったので、そのトレーナーの方が自宅近くでジムをされていると知り、とても嬉しく思いました。 これからは「高畑一門」として（笑）、彼のような丁寧でブレないトレーニングを身につけることを目標に通いたいと思います。

• juju5 か月前Googleの口コミ

  丁寧にどこを伸ばすか、呼吸、どこにきいているかを教えながらトレーニングしてくれます。 おかげで翌日しっかり筋肉痛もきて、それが心地よく、すっかり筋トレにハマりました！ これからもよろしくお願いします。

• taka4 か月前Googleの口コミ

  トレーナーさんはとても親切で、最初に色々と体の状態や生活習慣を丁寧に確認してくれて、毎回その日の調子に合わせてトレーニング内容を調整してくれました。 フォームや体の使い方も分かりやすく、無理なく続けられています。以前まで自宅で少しトレーニングをやっていましたが、実際バーベルなどの重さを使ってやった方が後々の達成感が全然違いました笑 超おすすめです♪