Dr.トレーニング 田園調布店

REVIEWS

口コミ・評判

Dr.トレーニング 田園調布店の口コミ

• E Tanaka5 か月前Googleの口コミ

  年齢と共に変化して来た自分の体を10年前の自分に戻すことができたら… １年かかっても体重を10キロ減らしたい。 そんな思いからこちらのパーソナルジムに通い始めました。 担当トレーナーの椎名さんは、私が今まで体のどの部分を使って動いていたか、反り腰などの姿勢の問題も直ぐに見抜き、いつも的確なトレーニングメニューを組んで下さいます。 日々の食事の指導も、いつも親身になって励まし、私の気持ちが上がるようにサポートして下さいます。 振り返れば、車に乗るより歩くことの大切さ。 炭水化物やタンパク質摂取はもちろんのこと、バランスよい食事を食べることの大切さや楽しさ。 トレーニングだけでなく、私の日々の生活でのやる気switchも押して下さったように思います。 その甲斐があり、週1〜２回のトレーニングと毎日のウォーキングで、トレーニング開始して8ヶ月で体重10キロ減の目標に達成し、10年前の自分。いや、それよりもいい感じの自分に巡り会えることができました。(笑) 家族はもちろんのこと、友人達も褒めてくれるくらいに変身できたこと。 椎名さんには本当に感謝しております。 人から「健康的に綺麗に痩せている。」と言われるのが1番嬉しいです！ 自分1人の力では成し得ないことも、 トレーナーさんのサポートと自分の努力で夢を現実にできることがパーソナルジムならではの事だと思います。 また、こちらの店舗のスタッフの皆さんも、いつも気持ち良く挨拶して下さり、気さくに話しかけて下さいます。 皆さんのお人柄が出るとても雰囲気の良いジムです。 こちらのジムを選んで正解でした。 これからも更なる自分の理想に近づいていけるように楽しくトレーニングしていきます！

• 坂玲央奈9 か月前Googleの口コミ

  ドクタートレーニング田園調布店に通っています。担当の川島さんは、いつもモチベーションをぐっと引き上げてくれる最高のパーソナルトレーナーです。元看護師ならではの豊富な知識で、フォームや負荷設定はもちろん、食事や生活習慣までわかりやすく教えてくれます。いつも笑顔でのコミュニケーションがとても素敵で、毎回のセッションが楽しみになります。 自分は22歳の男子大学生で、通い始めは筋トレの知識が全くありませんでしたが、川島さんのおかげで基礎からどんどん理解が深まり、筋トレ自体が本当に楽しくなりました。安全面への配慮も行き届いていて、できることを少しずつ増やしてくれるので継続しやすいです。 田園調布エリアでパーソナルを探している方に強くおすすめします。

• 飛鳥10 か月前Googleの口コミ

  「一人では絶対続かない」と思い、「ジムに通うならパーソナル！」と思っていたのですが、右も左もわからない…そんな状態で初めて体験にいったのがこちらでした。 体重が増えてきたので学生時代くらいに戻せたらな～とふわっとした目標しかなかったのですが、話を聞いてもらっていると体重だけでなく筋肉の使い方や姿勢など…一人では気づけなかった課題がいろいろと見えてきて、そのままお世話になることを決めました。 こちらの生活スタイルやお財布事情をちゃんと理解してもらった上でスケジュール・メニューを組んでもらえて、食事や家でのトレーニングのことでわからないことがあればLINEでフォローしてもらえて…と、とても親身に見ていただいて楽しく続けられています。 体重もリバウンド等なく順調に落ちてきていて嬉しいのはもちろんですが、最近は数字の変動より自分の身体・筋肉を上手に使って日常生活が送れているように感じられるのが何よりも嬉しいかもしれません。 まだまだ体重は落としたいし筋肉もつけたいし課題もたくさんありますが、「一緒に頑張りましょう！」と言ってくれる担当トレーナー様と楽しく続けられそうです。 これからもよろしくお願いいたします。

• Liangsi Guhe10 か月前Googleの口コミ

  4月末に体験参加して以降、週1-2回通い続けています。 2ヵ月ほどで体重は3kg近く減り、特にお腹周りは見違えるように細くなりました。 毎回60分のトレーニングはハードで、当初は自分に続けられるか自信がありませんでしたが、今ではDr.トレーニングに行くことが生活の一部になっています。 トレーナーは皆さん笑顔が素敵ですし、適切でときには厳しい指導がモチベーションを向上させてくれます！

• Wuミッド1 年前Googleの口コミ

  普段から筋トレの習慣がありますが、こちらに通うようになってからは、普段のトレーニングと組み合わせることで、筋肉の増加にとても良い効果が出ています。もう半年近く続けており、重量や体型でも進歩を感じることが多いです。トレーナーの皆さんのサポートには本当に感謝しています。これからもさらに理想的な体型を目指して頑張りたいです。価格は安くはありませんが、それだけの価値はあると思います。