パーソナルジムEXEED南越谷店

REVIEWS

口コミ・評判

パーソナルジムEXEED南越谷店の口コミ

• 佐藤由紀菜5 か月前Googleの口コミ

  初回カウンセリングがとても丁寧で、自分に合ったプランを提案してくれました。 そして、トレーナーさんが優しく、フォームまで細かく指導してくれます。 トレーニング内容はキツいけれど、その分しっかり効果を実感できます。 週ごとに体重や体脂肪の変化を見ながら進められるのが嬉しいのが正直な感想です。 食事のアドバイスも具体的で、無理なく続けられます。 ジム内は清潔で、プライベート空間が保たれていて安心でき、トレーニング後のストレッチがとても気持ちよく、体の疲れが軽くなります。 モチベーションが下がった時も、的確に励ましてくれて続けられました。 予約が取りやすく、仕事と両立しやすい点も助かります。 2ヶ月通った結果、体型が明らかに変わり、通って本当に良いのでこれからも通いたいと思っています。

• 子年火星人5 か月前Googleの口コミ

  2025年6月から通っています。 ダイエットを色々試したことがあったものの、綺麗に痩せることができなかったり、リバウンドしてしまったりしてしまったため、根本的なところから見直すためにこちらのパーソナルジムの入会を決めました。 最初の3ヶ月はトレーニングのほかに食事指導もしていただきました。 LINEで食事内容を送りフィードバックをいただくスタイルでした。 見てもらうという適度な緊張感もありつつ、フィードバックによって食事についての正しい知識が増えていき、楽しく進められました。 その間別の理由で体調が優れない時期もありましたが、体調にあった適切な食事を提案していただきとても心強かったです。 食事指導が完了した現在も無理なく続けられています。 トレーニングは、自分の体調や目的、現在の筋肉量にあった内容を組んでいただき、段々できることが増えているのを実感しています。 その結果、自信につながっています。 またトレーナーさんとのトレーニング間の雑談も、トレーニングの楽しみの1つです。 現在、体重も体脂肪も順調に落とすことができており、肉体的精神的に良い方向に変化しています。パーソナルジムであることもあり値段はかかりますが、通ってみて正解でした。 南越谷店はトレーナーさんの人数も他と比べて多いと思われるので、毎回同じトレーナーさんを指名することも、同じ曜日や時間を指定することもでき、柔軟性が高いところも魅力の1つだと思います。

• ta se5 か月前Googleの口コミ

  食事制限だけでダイエットしていましたが、知人の紹介でこちらに通い始めてから正しい食事の取り方やバランスを丁寧に教えていただき、無理なく食べられるようになりました。食事の不安が減ったことで、日常の体調も安定してきたのを感じています。食事の大切さを感じました。 筋トレはほとんど経験がなく不安もありましたが、フォームから呼吸の仕方まで分かりやすく指導してくださるので、毎回安心して取り組めています。まだ3回目ですが、体が軽くなってきて、少しずつ自分の変化を実感できるのが嬉しいです。 無理をさせるのではなく、その日の体調に合わせてメニューを調整してくれるので、続けやすい環境だと思います。これからの変化が楽しみになる、信頼できるパーソナルジムです。

• em yo5 か月前Googleの口コミ

  最近、ウエイトトレーニングを始めてから、体の変化をしっかり実感しています。トレーナーの方が体の状態を丁寧に見たうえで、私のレベルに合わせて無理のないトレーニングを組んでくれるので、毎回安心して通えています。姿勢やフォームの癖も細かく修正してくださり、特に肩こりや腰まわりの不調が軽くなりました。できなかった動作が少しずつできるようになり、筋力だけでなく気持ちの面でも自信がついてきています。初めての方でも続けやすい、とても良い環境だと感じています。

• S K3 か月前Googleの口コミ

  3年ほど前にダイエット目的で通い始めて、−10kgを達成しました。これまで運動の習慣が全くなかった私でも、体のこと、食事のこと、全部教えてもらえるので、安心して続けられています。 筋肉がついたからか、疲れにくくなり、日常生活での筋肉痛もなくなったのは大きな変化でした。 今でも、トレーニング後には毎回しっかり筋肉痛が来るので、今でもちゃんと効果のあるトレーニングをしているんだなと実感しています。 駅から近いのもとても嬉しいです！