パーソナルトレーニングジム・整体gis飯田橋

REVIEWS

口コミ・評判

パーソナルトレーニングジム・整体gis飯田橋の口コミ

• Taeko Yamamoto4 年前Googleの口コミ

  3年ほど通っております。常に新しいことを勉強されている信頼できるトレーナーさんです。お陰様で　通う前に56KGだった体重が49KGとなり、筋肉も適切についたため、肩こりや腰痛がなくなりました。５０代にも関わらず、長時間の椅子に座ったままでの仕事も苦になりません。トレーニング前後のストレッチもプロフェッショナルで、いつも感謝をしています。

• T M5 年前Googleの口コミ

  24時間ジムでベンチプレスした時に肩を痛めてトレーニングしにくかったのですが、こちらに通って痛みを感じずにトレーニング出来るようになっていました。 ここの最大のメリットはトレーナーにアスレティックトレーナーの資格があるのと整体もされている所だと思います。 整体のみですと筋肉がつかないので根本治療にならないし、トレーニングのみだと痛みの原因がなくならないのでとても良いと思いました。 トレーニングのフォームも怪我をしない方法を教えてくれるので今後24時間ジムに戻っても安心出来ます。 身体の痛みに対応されてるパーソナルジムはトレーニーには心強いと思います。 トレーナーがとても穏やかな方なのでプレッシャーを感じずに通う事が出来ました。 ウェアも無料で借りられてドリンクとサプリとプロテインも頂けるので手軽に通えるのも良いと思います。

• hiro5351465 年前Googleの口コミ

  とにかくトレーナーの方がとても丁寧で親切です！トレーニングやコンディションの相談にものってくれます。トレーニング内容もさることながら，とくに嬉しいのは，トレーニング前後のストレッチですね。そして美味しいプロテインとその種類の豊富さでしょうか。長くお付き合いをしたいと思えるジムだと思います。

• BTS -3 年前Googleの口コミ

  肩こりと腰痛で悩んでいる時に、たまたまGoogleで見つけて以来、いつもご利用させて頂いております。 交通の利便性も良く、飯田橋からも徒歩圏内、九段下からも近いです。 整体院だと少し違うかなと思ってましたが、ここはパーソナルトレーニングと整体を併せているジムのようです。 トレーナーの方も、とても丁寧な方でヒアリングも丁寧にして下さいました！ また、来週あたりお邪魔します(^^)

• sayo sayo4 年前Googleの口コミ

  かれこれ1年以上お世話になっています。 理想とする体型を伝えることで、その時のモチベーションを踏まえて、 自分に合ったレーニングメニューを毎回考えてくれます。 店長1人で営業しているため、日によってトレーナーが代わることもありませんし、同じ部位でも種目や負荷を変えることによってトレーニングを飽きさせない工夫や、興味をかきたてられるような体の使い方やトレーニング方法を教えてくれます。 私が最も関心している点は、 特定部位を鍛える方法を尋ねた際に、その場でトレーニング方法を教えてくれるだけではなく、後日、自分に合ったトレーニング方法を調べて提案してくれたこと。 また、食事管理の知識だけでなく、プロテインやサプリメントの活用方法も精通している点は流石です。