パーソナルジム かたぎり塾 三鷹台店

REVIEWS

口コミ・評判

パーソナルジム かたぎり塾 三鷹台店の口コミ

• Eri5 か月前Googleの口コミ

  これまで運動習慣が全くないまま50代後半になってしまいました。段々と太りやすくなり、身体もすごく硬いので、このままではまずいと思いつつ、超絶面倒くさがりで自力では運動を始めることも続けることもできず悩んでいました。そんな時、思い切って無料体験をしたところ、トレーナーの仲邑さんがとても感じよく、明るく爽やかな方で、あ、これならやれそうだと直感しました。駅前で、清潔感に溢れた気持ちの良い空間なのも良いです。 トレーナーの仲邑さんは教え方がとても分かりやすく、優しく上手に褒めてくださるので、とにかくやりやすいです。毎回トレーニングに行くのが楽しみです。 メソッドも論理も大変しっかりしているので安心してお任せできます。食事の管理もしてくださるので、運動と食事の両方をコントロールできて来ています。体も少しずつうれしい変化があって、おかげさまで自信もついて来ました。手ぶらで通えるのもめちゃくちゃ楽です。まさか自分が筋トレを楽しめるようになるとは思っていませんでした。うれしいです。ホントに始めてよかったです。

• jun3 か月前Googleの口コミ

  中学生の息子と、運動がめんどくさがりな母でお世話になっております。 これまでジムやサーキットトレーニングに入会しては、すぐに幽霊会員になってしまう私でしたが、中邑先生の説得力ある理論と温かい励ましのおかげで、気づけば楽しく半年も続けることができました。 日常生活で運動量が劇的に増えたわけではありませんが、姿勢を意識したり、思い立ってスクワットをしてみたりと、以前よりも面倒がらずに体を動かしている自分がいます。 そして何より嬉しいのは、以前は夕方になるとどっと疲れが出ていたのに、最近はそれがあまり気にならなくなったことです。体だけでなく、気持ちにも良い変化を感じています！

• na5 か月前Googleの口コミ

  1年前から引き締め目的でスタートしました。 体重も程よく減り何より体力が上がり前より引き締まりました。 トレーナーの方が身体の構造、それをやる意味など詳しく教えて下さるので凄く勉強になり、より集中して運動する事が出来ます。

• さかもとまき9 か月前Googleの口コミ

  産後ダイエット目的で始めました〜！久々に体を動かしてトレーニング出来るか心配でしたが、その日の体調に合わせてメニューを変えてくれるので無理なく通えてます！ 食事メニューも定期的に一緒に考えてくれるのがめちゃくちゃありがたい… 厳しい食事制限や運動じゃなくても今2ヶ月で-5キロくらい減りました！ とにかくカラダの知識を知り尽くしてるから安心して委ねられます✨後はトレーニング中の会話も楽しいのでツラいメニューも気づけば一瞬で終わってますw これからもお願いしますー！

• 塚田遼太1 年前Googleの口コミ

  整骨院での経験を活かしたストレッチや怪我予防、自分の筋肉や関節の状態に合わせた家でもできるトレーニングなど、臨機応変にメニュー内容の調整やアドバイスをいただけるので、大変充実したトレーニングをさせていただけております！ 仲邑トレーナーの丁寧な指導に加え、駅徒歩0分の清潔感のあるジムに手ぶらで行けて、プロテインまで飲める点も、パーソナルとしてのコスパが大変良いと感じます。 また、平日遅い時間までアプリで予約が取れるので、スケジュールも柔軟に組めるのがありがたいです！