カラダコーディネートラボ麻布十番

東京都港区麻布十番駅

概要

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アクセス

〒106-0045 東京都港区麻布十番１丁目１０−３モンテプラザ 706

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口コミ・評判

Googleの口コミより（カラダコーディネートラボ麻布十番）

mario1 年前
姿勢改善とお腹周りの引き締めを目的に通っていますが、整体・ピラティス・トレーニングを組み合わせたプログラムで、欲しい身体の変化を早いうちから感じることができています。初回体験時に身体の可動域や歪みのチェックをしてくださり、どういうプログラムが最適なのかわかりやすく教えてくれます。毎回のプログラムでもそれぞれのトレーニングの意味するところ、なぜこの動きが重要なのか、どこにどういう感覚があると良いかなど丁寧なレクチャーがあるので納得しながら取り組めます。そして知識欲も満たされます！終わった後は気持ちの良い疲労感で前向きにもなり、ヨガなどのスタジオ通いが続かないタイプでしたが、こちらのトレーニングは続きそうで、今年こそ運動習慣がついて身体改善ができる気がしています。
rui wang6 か月前
初めて利用しましたが、整体×ピラティス×トレーニングが一度に受けられるスタジオは他にないと思いました。最初のカウンセリングで身体の歪みや不調の原因を丁寧に説明してくださり、施術後は肩・腰の重さが一気に軽くなりました。その後のピラティスでは「正しい体の使い方」を細かく教えていただき、自分でも驚くほど姿勢が整いました。トレーニングもキツすぎず、でもしっかり効く内容で、毎回終わる頃には体がスッキリします。麻布十番周辺でここまで知識・技術が揃っているスタジオは本当に貴重です！身体を根本から変えたい方に心からおすすめします。
アトゥングゆめ9 か月前
移転前からずっとお世話になっており、リニューアルしてとても開放的で、綺麗な環境で整体、ピラティス、トレーニング、鍼灸が受けられ、急性、慢性的な症状にも対応できるところが素晴らしいです！姿勢改善やボディメイクは理論的に分かりやすく噛み砕いて説明しながらレッスンをして下さるので納得しとても安心して任せられます。
よしよ7 か月前
ピラティスを初めて体験しましたが、ここでのレッスンは本当に素晴らしかったです！インストラクターの説明が丁寧で、姿勢改善に特化したプログラムがしっかり組まれていました。少人数制なので、個別にアドバイスがもらえるのも嬉しいポイントです。終わった後は体がスッキリして、日常生活でも姿勢が良くなったのを実感しました。初心者でも安心して通える環境が整っています。ぜひ定期的に通いたいと思います！
ハイボールレン7 か月前
パーソナルジムでピラティスを体験してきました！ここ、本当に素晴らしいです。教えてくれる方が親切で、それぞれの体やニーズに合わせたアドバイスをしてくれます。自分の体の特徴を考慮したエクササイズができるので、姿勢改善に効果的だと実感しています。スタジオの雰囲気もリラックスできる空間で、通うのが楽しみになります。初めての方にもぴったりのおすすめスポットです！