加圧パーソナルトレーニング&ピラティスバレエフィット アルター越谷

REVIEWS

口コミ・評判

加圧パーソナルトレーニング&ピラティスバレエフィット アルター越谷の口コミ

• shimanchu6 か月前Googleの口コミ

  長時間のデスクワークによる運動不足と姿勢の悪さが気になり通い始めました。 ジム初心者で不安もありましたが、無理なく続けていられるのはトレーナーさんと良い雰囲気の中トレーニングができているからだと思います！毎回楽しく、時には追い込まれながら、体調に合わせてメニュー考えていただけるのもパーソナルの良さだと思います。 姿勢も以前より改善したようで、周囲から姿勢が良くなったね！と声がかかるようになり、気づけばデスクワークによる腰痛もなくなっていました！ 思い切って入会して良かったです。 引き続きよろしくお願いします！

• URAWA BIZ Lin1 年前Googleの口コミ

  インナーマッスルから身体の改善をアプローチするのがピラティス。 体幹も必要だし、柔軟性も必要。 身体の部位ごとに鍛えるのではなく、全身を連動させて動かしていくイメージなんですね。 アルターボディメンテルーム　越谷　様 では、手取り足取り動かし方を教えていただけるので安心して取り組むことができました😊 男性にもオススメですし、 普段から筋トレしているかたにもとてもオススメです！

• miyuki shima8 か月前Googleの口コミ

  週一でピラティスに通わせていただいています。 トレーナーとしても長い経験と知識をお持ちなので、 体調に合わせて、 鍛えたい時、巡りをよくしたい時など臨機応変にトレーニングしてもらっています。 体が硬いときは、コンディショニングもしてもらえるので、とても充実した時間です。 スタッフの方も誠実で勤勉な方々で信頼して通わせていただいています。 空間も素敵なログハウスでお庭の植物を眺めながらリラックスできますよ♪

• yukiko m5 か月前Googleの口コミ

  様々な個性あるトレーナーとマンツーマンで指導してくれ自分の理想に近づけるのでとても良いです。トレーニング方法も違うので楽しいし学べる。鍛えるだけではなくほぐしの重要性も教えてくれる。

• まりこ1 年前Googleの口コミ

  マンツーマンでしっかりレッスンしてもらえます！ 痩せたいだけじゃなく、姿勢改善など困ってる事にピンポイントで指導してもらえるのでオススメです！ レッスン室も更衣室もめっちゃ綺麗です。 ピラティス×加圧トレーニングは通常より4倍ほどの筋トレの効果もあるらしく、しっかり動いた！って感じられて楽しいです！