パーソナルジム かたぎり塾 三鷹店

REVIEWS

口コミ・評判

パーソナルジム かたぎり塾 三鷹店の口コミ

• Nor K5 か月前Googleの口コミ

  減量目的でネット検索し、家から近く手頃な価格ということで体験から約４ヶ月お世話になりました。丁寧なストレッチから始まり、二、三日筋肉痛になるくらいの的を絞ったトレーニングをしてもらえました。若いトレーナーさんですが知識が豊富で、結果最初の２ヶ月で6kgも減量できました。トレーニング中は減量に関すことはもちろん、他愛もない日常の話をするなど、しばらく運動から離れていましたが楽しく通えました。おすすめです。

• konorico5 か月前Googleの口コミ

  トレーナーさんの知識が豊富で惜しみなく教えて下さりフォームの指導も分かりやすく信頼がおけます。湊トレーナーのトレーニング前のストレッチが丁寧で上手です。予約は取りやすくお手頃で通いやすいかと思います。

• いなみ〜ず2 年前Googleの口コミ

  以前大手スポーツジムを利用していましたが、 時間・回数が基準となってしまい一人では正しい トレーニングが出来ていないと感じ退会しました。 が、「しまなみ海道を自転車で渡る」を思い立ち パーソナルトレーニングの当塾に入会しました。 初見であらゆる筋肉、骨格が芸術的にズレている と宣告されましたが、流石個人指導! 回数より動き の内容をチェックして貰えるのでゆっくり体幹 鍛えられています。(鍛えられているはずです) トレーナーとしまなみ海道に思いを馳せながら 無理なく続けています。

• 大谷真弓10 か月前Googleの口コミ

  夫とペアトレで通っています。 トレーナーは若いですが、いつもバリエーション豊かなトレーニングメニューを組んでもらい、2人で楽しく運動出来ています。 やっている最中はうっすら汗をかく程度で、めちゃくちゃキツい訳ではなく楽しく運動出来ますが、次の日から2〜3日は筋肉痛で体がバッキバキになります。 1年程毎週1回トレーニングしており、体重の変化はあまりありませんが体が引き締まってきたこと、運動習慣がついたことはとても良かったと思います。 運動靴の貸し出しがあるので、動きやすい格好で行けばよい(更衣室で着替えることもできます)のが便利ですし、駅から近く施設も広くて明るいので女性でも通いやすいと思います。 運動後は、プロテインサービス(味は数種類から選べます)もあります。

• M “harac”6 か月前Googleの口コミ

  今回は体験という形で参加させて頂きました。私自身に合うトレーニングメニューを考えて頂き、指導して頂きました。トレーナーさんのサポートにより、いつも以上にパンプ出来ました🏋️🏋️🏋️