HALU 代々木｜パーソナルトレーニング・姿勢改善

東京都渋谷区代々木駅

概要

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アクセス

〒151-0053 東京都渋谷区代々木１丁目３１−１７麻緒ビル 3F

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口コミ・評判

Googleの口コミより（HALU 代々木｜パーソナルトレーニング・姿勢改善）

mariko ninomiya3 か月前
骨格や姿勢のポジショニングから丁寧に整えていただき、自分では気づけなかったクセや細かな動きまで細かくご指導いただきました。ただ体を動かすだけの運動ではなく、「どこをどう使うか」を理解したうえで行うことで、ひとつひとつの動きが意味のあるものになるんだなと学びでした！なんとなくやっていた運動が、「ちゃんと効いてる」って実感できるトレーニングに変わった感じ。同じ動きなのに、こんなに違うんだってびっくりしました。ありがとうございました！！
s k1 週間前
普段のトレーニングジムではなかなかない体験ができて良かったです。コンディションを整えることの大事さがわかりました！
もぐすけ2 週間前
首の痛みを改善したくて最初は伺いました。今までのジムやサロンでは経験がないほど、しっかりと身体の特徴や癖を見てもらえて、自分にぴったりのトレーニングを教えて頂けます。気になる症状は通いはじめてすぐに良い変化を感じ、今ではすっかり気にならなくなりました。ですが、もっと動きやすい身体になるためにこれからもお世話になります。
まっくすべい1 か月前
SNSで鈴木孝佳さんの投稿を拝見し、体験に伺いました。長年デスクワークをしていることもあり、肩こりと腰痛にずっと悩んでいて…。実はオンラインサロンにも入っていたのですが、自宅だとなかなか続かず、途中でリタイアしてしまっていました。そんな中、代々木に新しくオープンされたと知り、思い切って体験を受けてみました。年齢的にも「運動しなきゃ」とは思いつつ、激しいトレーニングは正直ハードルが高くて…。でもこちらでは、最初にとても丁寧に体の状態を見ていただけて、「今の自分に合った内容」で進めてもらえたので、無理なく取り組むことができました。オンラインで見ていた内容も含まれていて、「あ、これ知ってる」と安心感もありながら、対面だからこその細かいサポートがとても良かったです。宿題も、日常の中で無理なくできるものを教えていただけるので、これなら続けられそうだなと感じました。運動が苦手な私でも、「これならできるかも」と思わせていただけたことにとても感謝しています。これから少しずつでも、自分の体と向き合っていきたいです。ありがとうございました。風船頑張ります🎈
MASASHI1 か月前
体験を受けさせて頂きありがとうございました！カウンセリングから評価まで、細かく具体的に自身の身体の状況について解説して頂くことができたので、納得しながらセッションを受けることができました！また、実際に身体の変化を即時的に感じることができたので沢山の学びがありました！アドバイス頂いた内容をもとに身体の課題を解決していけるよう取り組んでまいります。ありがとうございました！！