JOHNNYSTYLE

REVIEWS

口コミ・評判

JOHNNYSTYLEの口コミ

• nn2 年前Googleの口コミ

  細かい体の動き方をしっかりと教えてくれます！また、なぜ肩こりや腰痛が起こるかなどの理由なども教えてもらえて、納得いくことが多かったです！筋トレというと一見きつい、辛いと思いますが、ここでトレーニングすると楽しみながら効率よく動けるので、とても良かったです！！

• Keiko Hosokawa4 年前Googleの口コミ

  通い始めてもうすぐ1年くらいです。普段食べるので体重的にはそんなに変化していませんが、身体のシルエットは割と変わっているかと。 筋トレの正しいフォームをきちんと指導してくださり、間違えているとすぐに修正してくれます。意識の大切さも学びました。 トレーニングが少しきつくても、トレーナーさんたちが優しい人たちなので楽しく筋トレできます。 ウォーキングや散歩が好きでよくしていますが、疲れにくくなって体力ついたかなと思います。 私は週1で、同じ時間同じトレーナーさんに指導してもらってますが、予定が読めない人はランダムでも大丈夫みたいです。

• Akifumi Uchida4 年前Googleの口コミ

  2年以上通っています。 最初はこんなに長く続くかなと思っていましたが、トレーナーの方が体力や体調に合わせて調整してもらえるので、毎回行くのが楽しみです。 トレーニングは続けることで効果が上がると思うので、その点では自分にピッタリでした。24時間ジムでは、こうはならなかったと思います。 週1回でも体は目に見えて変わってきて、自分に自信もつきました。 やればやっただけプラスがあるので、これからも楽しく続けたいと思います。 ちなみに予約の面では、日程調整に柔軟に対応してくれます。 仕事が忙しくて行けなくなっても振替で別日にトレーニングできるので、サボらずに済みます笑

• 美江安部4 年前Googleの口コミ

  このジムは普段あまり運動をしない人でも沢山の達成と成果を上げられる素晴らしいジムだと聞いていますが、自らの身体の高みを目指す方にも最高のジムだと思います。私は元々ゴールドジムでフィジーク目指す方々と筋トレをしたり、キックボクシング付きの帰るのもヘトヘトになるほどハードな加圧パーソナルジムに通っていましたが、それらでは身体の根本的な変化を感じることが出来ませんでした。その後、水泳でマスターズ等の大会を目指す方々と泳ぎ始め、身体の体幹や筋力の弱さを改めて感じるようになり、（以前に加圧パーソナルで効果が得られなかったことから）駄目もとでJohnnyさんの扉を開きました。しかしながら、3ヶ月、半年、1年と、身体の感覚は研ぎ澄まされ、日常の下半身の安定感が半端なく、あらゆる神経が繋がってきているのも感じています。今では水泳のスタート時のキックはJohnnyさんでのスクワットが、腕の振りはJhonnyさんでのあのトレーニングが…と判るくらい連動性も体感出来ており、50mのタイムもトーレニングを始めて1年で5秒上がりました。しかも60分間のトレーニングは楽しいだけで全く辛くないという素晴らしさ！！私としては、他の運動をされていて、さらに身体を高みに引き上げたいと思われている方にぜひこのジムをお薦めしたいです。

• RななR RななR3 年前Googleの口コミ

  ほぼ初パーソナルでした。 普段ジムには緩く通っているのですが.急遽イベントがはいり、何とかしないとという気持ちで駆け込みました。 まずストレッチの仕方が足裏をほぐすやり方でした。 これを5分くらいするともう汗がでてきます。 見本をトレーナーの方に見せてもらった後にこちらがやるのですが、なかなか難しかったですが、その都度わかりやすくファームをなおしてくれるのと、動画も撮ってくれるのですごくわかりやすくトレーニングできました！掃除も行き届いていてすごく綺麗でした^ ^