プライベートジムK 宮原店

REVIEWS

口コミ・評判

プライベートジムK 宮原店の口コミ

• くぼさん3 か月前Googleの口コミ

  筋トレをして基礎代謝をあげたいと思ってましたが、他の方法では長続きしませんでした。 こちらのプライベートジムKでお世話になってから、とても楽しく豊富な知識で様々な事を教えてもらい、1年以上継続出来ています。 また日常生活の中で、身体が鈍ってしまった時はストレッチをお願いする事も出来ます。 しっかりとした、専門知識で身体全体をほぐして貰えるので、とてもありがたいです！

• 彩香10 か月前Googleの口コミ

  常々筋肉をつけたいと思っていたので、パーソナルジムに初めて行きました。無人のジムにも行ってみたのですが、器具の使い方や何をしたらいいのか分からなかったので、専門の方に正しい方法で教わることができ、自分に合ったメニューを組んでもらえるパーソナルジムは、筋トレ初心者の私にちょうど良かったです。ストレッチもやっているので、筋トレとストレッチを半々でしました。ストレッチは自分ではできないような箇所もほぐしてもらえるので、終わった後は体が軽くなるような気がします。どちらもあるパーソナルジムは他にはないですし、経験と知識が豊富なトレーナーさんが、食事面や巷に溢れている健康、ダイエットの情報で疑問に思ったこと等、質問すると丁寧に教えてもらえるので行ってよかったです。

• SACHIKO FUJINUMA8 か月前Googleの口コミ

  環境、設備、先生の対応がすごくいいです。トレーニングも体の状態、調子に合わせて、凄く寄り添て下さるレッスンなので、とても満足しています。たまに体の状態に合わせてストレッチ中心メニューも取り入れてくれます。最後にとても美味しいプロテインが嬉しいです😌💓

• megu11 か月前Googleの口コミ

  5ヶ月で8キロ減量できました。パーソナルって敷居が高いなと最初はかなり迷いましたが、結論大満足です。今までは自分で調べてダイエットしていましたが思うような成果が出ませんでした。でもこちらに通い始めて一気に目標達成出来ました。やっぱりプロの力ってすごい！ ・最初にしっかりヒアリングしてくれる ・自分の生活スタイルにあった食事、運動を提案してくれる。進捗みてアドバイスくれる ・運動が苦手でも丁寧に教えてくれるからちゃんと筋トレ出来るようになる ・質問しやすい。小さな疑問も丁寧に答えてくれる 痩せただけではなく、健康的な生活になって気持ちも前向きになれて本当にやってみて良かったなと思います。マシンで筋トレなんて自分には縁遠い世界だと思っていましたが今では知識も増えてとても楽しいです💪 女性でも行きやすいので迷っていたらぜひ一度行ってみてください。おすすめです。

• K M10 か月前Googleの口コミ

  結婚式に向けたダイエットを目的として約10ヶ月通い、5キロの減量と6%の体脂肪率ダウンができました！ 1人ではなかなか続かない運動も、マンツーマンでしっかりと見てくれることで、程よい緊張感を持ちながら継続することが出来ました！ 運動だけでなく、食事指導もしていただけたため、日常的に栄養表示を見たり、食事の量を考えてみたりする生活が基礎となり、定着することが出来ました！