Kii GYM高松店(パーソナルジム)/女性トレーナー在籍

REVIEWS

口コミ・評判

Kii GYM高松店(パーソナルジム)/女性トレーナー在籍の口コミ

• woo Ns3302 か月前Googleの口コミ

  3ヶ月（週2）コースでお世話になりました。 今まで色々ダイエットに挑戦してきましたが、最終（ある程度の期間を経て）リバウンドして前より増えるの繰り返しでした。 でも流石にヤバい（年齢的にも）と思い、パーソナルトレーニングジムを必死で探しました。料金が高くて、どうしようか悩むこと数ヶ月。こちらのジムは他に比べて半分くらい、それでもすぐには決められず、他の出費を抑えてチャレンジ出来るか考えて考えて腹をくくりました。 いざ体験予約して行こうとしてたら、体調不良で少し延期になりました。始まる前から少し体重が減りましたが、戻るんじゃないかと不安で不安で。 でも続けていくうちに少しづつ結果がついてきて、嬉しかったです。 何より減量のためにカロリーを減らすだけではなく、タンパク質の摂取、脂質の減量など、ダイエットでの食事に対する視点が変わりました。 他にも今まで運動は有酸素やれば痩せると思っていて、それしかやったことなかったので（長く続かなかった）、筋トレで体重が減るのが不思議な感覚でした。 結局、週2が中々難しい時期があって約5ヶ月掛かりましたが7kg減りました。体験前の体調不良前から考えると11kg減量できました。 今後は筋トレを少しでも続け、有酸素も取り入れながら、更なる減量に頑張りたいと思います。 大変お世話になりました。達成できたのもKii GYMさんのおかげです。楽しく通えるオススメのジムです。

• ごろー5 か月前Googleの口コミ

  3ヶ月コースでお世話になりました！ マイナス5キロで、前からも横からもかなり分厚さが変わり久しぶりに会った友達にびっくりされるくらい見た目は変わりました👀💭 正直ダイエットをしたいしたいと思いながらも行動には移せずにいました。 自分で行くジムに入会してみても結局何すればいいのかわからずやめたり、飽き性でダイエット動画を見ながらやっても1、2回だけ。そんな自分が無事3ヶ月、通いきることが出来ました。 日程の調整のしやすさや、アドバイス、声掛け、メニュー、全てが通いやすい要因かなと思います🐣 きちんと見て、重さや回数を調節してくれるため過度な負荷がかかることがなく頑張ることができました。また、このトレーニングはどの部位のトレーニングなのかも教えてくれるのが嬉しかったです🌟 明るく元気なトレーナーの方だったのですが人見知りな私でも緊張せず話すことができたのでおすすめです🌷

• みい6 か月前Googleの口コミ

  ダイエット目的で3ヶ月通いました。 ダイエットと聞けば、苦しい食事制限、体重などの数字に追われる日々…なんて想像しますが、それを一切感じないトレーニングでした。 女性トレーナーの方が明るく、楽しい雰囲気でトレーニングできます！あれ？今日っておしゃべりしに来てるんだっけ？筋トレしに来てるんだっけ？と分からなくなるぐらい(笑) パーソナルなので、今の自分の状態に合ったメニューをその日その日に考えてくれ、自分の希望する姿に最短コースで向かえる良さがあると思います。 一人一人違う体だからこそ、パーソナルジムの効果は想像以上！ 今の自分に合った姿に無理なく近づくために、いいジムはないかと探しているのなら、超オススメです！

• R.O M.S7 か月前Googleの口コミ

  3ヶ月コースで－6kg達成できました！40過ぎてから見る見る太ってしまい。。1度きちんとトレーニングしようと思い切ってチャレンジして良かったです！女性トレーナーさんなので身体の事を何でも話せるのも良かった！教えて頂いた正しいトレーニングをこれからも続ければ前のように太ることはないかなー？と思います パーソナルとってもオススメです！

• もちこ1 か月前Googleの口コミ

  人生初のダイエットの為3ヶ月のダイエットコースでお世話になりました。結果は体重マイナス12kg、ウエストマイナス11cmでした！運動習慣も身についたし、体重管理や食事の管理等々沢山教えて頂きました！何より毎回楽しくトレーニングできたのが良かったです😊