パーソナルジムLea

概要

名古屋市東区にある姿勢・動作改善専門のパーソナルジムLea（レア）。経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導で、骨格の歪みや筋バランスを解剖学的に評価し根本から改善。肩こり・腰痛・猫背・反り腰など姿勢の崩れを解消し、年齢による不調や疲れやすさにも対応したプログラムを提供します。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

営業時間

月曜日

7時00分～23時00分

火曜日

7時00分～23時00分

水曜日

7時00分～23時00分

木曜日

7時00分～23時00分

金曜日

7時00分～23時00分

土曜日

7時00分～23時00分

日曜日

7時00分～23時00分

※ Googleマップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。

アクセス

〒461-0001 愛知県名古屋市東区泉１丁目１９−１０ FONTANA601号

口コミ・評判

Googleの口コミより（パーソナルジムLea）

• Aya2 か月前

  もう何年も通わせてもらっています！ きちんとこちらの悩みに合わせてメニューを考えてくださいます。短い時間でもしっかり効果があります。 気持ちのこもった方なので、身体のこと以外もなんでも話せちゃいます！いつも沢山お話ししながらトレーニングさせていただいております。 料金システムも良心的だと思いますので、パーソナルが初めてでもトライしやすいかと思います。

• Kong a5 か月前

  職業柄、肩こりや巻き肩、首の前傾が気になり、姿勢を良くしたくて通い始めました。 体感的には2回ほど通った頃から、少しずつ身体が楽になってきた感覚があります。 通う中で、自分は本当は体を動かすことが好きなんだ、ということにも気づけました。 無理なく続けられるようにサポートしていただけるので、運動に対する気持ちも前向きになりました。 最近では、周りの人から「姿勢よくなったね」と言ってもらえることもあり、変化を実感しています。 そして何より、長谷川さんの人柄が本当に素敵です。 毎回、身体だけでなく心の面も含めて丁寧にヒアリングしてくださり、安心して通えています。 日常生活で意識できるポイントも教えていただけて、健康への意識も自然と高まりました。 今では「早く行きたいな」と思えるくらい、楽しく通わせていただいています。

• Ka.m7 か月前

  とても信頼おける先生です！ パーソナルジムのコーチはもちろん、身体の悩みをどう改善していくかなど知識がとても豊富で、いつも先生！と呼んでしまうほど、 レッスン前には必ず体調の確認、トレーニング内容もその時々で組んでくださり、親身に寄り添ってくださるパーソナルレッスンはいつもあっという間、レッスン後のケアもしっかりツボを得ていて、心身ともにすっきり癒されてます 少し間が空いてしまうと不調を感じるほど今の私にはなくてはならないLeaさん、日々のトレーニングがいかに大事か感じさせられるパーソナルトレーニングと先生！です！！ いつもありがとうございます、これからもよろしくお願いします！

• R T10 か月前

  もともと運動習慣もジムに通った経験もゼロでしたが、慢性的な首、肩、腰の痛み改善と、長く健康に動ける体づくりのため通っています。 始めて数ヶ月で腰痛はほとんど気にならなくなり、今は半年ほど経ちますが時々症状が出ても以前より軽かったり、早く回復したりと効果を感じます。 レッスン内容は、身体の課題や毎回冒頭のカウンセリングを元にしつつ、その時々の何気ない会話や反応まで柔軟に取り入れてくださっていると思います。 辛すぎないけどちょっと頑張れたな〜という充実感、達成感があり、いつも気持ちも身体もすっきりで、帰る足取りが軽くなります。翌日はちゃんと筋肉痛です！笑 レッスン内容以外でも、教室の環境が毎回きちんと整っていたり、明るく前向きなコミュニケーションや細やかな気配りを感じたりと、丁寧に向き合ってくださるので、とにかく安心、信頼でき、楽しく通わせていただいています^_^ 今後ともよろしくお願いします！

• 三井克己1 年前

  いつも真面目で、丁寧な指導をしてくれるトレーナーさんです。知識も豊富です。 一方的ではなく、常に相手の話を聞きながらトレーニングを進めてくださいます。 そのときの身体の状態に応じて、臨機応変にメニューを変えながらトレーニングを進めてくれ、同じ部位をトレーニングするとしても、飽きないように毎回メニューが変わります。 料金システムも良心的ですし、予約の変更なども速やかに対応していただけます。 予約が困難になるので、あまり知られたくないのですが、パーソナルジムを探している人がいたら、まず初めに勧めたいと思えるジムです！