NC fitness gym 丹波橋本店

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口コミ・評判

NC fitness gym 丹波橋本店の口コミ

• R S3 年前Googleの口コミ

  私はダイエットで断食を繰り返し、その時はよくても結果ものすごくリバウンドを何回も繰り返していました。 「人生最後のダイエットにしませんか？」と言う言葉にひかれてこちらのジムのカウンセリングに行ったら、とても親切で親身になってくれそうな方だったので入会を決めました！ 入会したら実際とても親切で、気さくで、トレーニングもすごくこちらのペースをうかがいながらしてくださり、質問にも具体的に答えてくださったりとても信頼できるパーソナルトレーナーだと思いました！！ 私は食生活が乱れており、3食きっちり食べることはまずないし、少食だったので、トレーニングをはじめて朝昼夜3食きっちりとるのがお腹いっぱいで苦しいぐらいでした。 「こんなに苦しいぐらい食べて痩せるの？」と思ってましたが、すごくゆっくりなペースで落ちていきました！よりも、体重はそんなに変わらなくてもすごくしまっていくのが目に見えて分かりました！！ 「体重はあくまでも数字」 「ダイエットに飛び級はないです」 の言葉を信じてやり続けてよかったなとおもっております☆ 食べたら太るではなく、食べるものを間違えたら太るんだな。と無知だった私は食べて痩せていくことに感動しました！！ いったん私は離れますが、こちらで学んだ食生活やトレーニングは続け、また困った時にはこちらのジムに相談しようとおもっております。 そときは宜しくお願いいたします☆

• SYN Nakajima3 年前Googleの口コミ

  家族がNC fitness gymさんに通い出し健康的に痩せている姿を見て私も通いたいと思い入会しました。 これまでも他のパーソナルジムに通った経験があり、ダイエットに成功したように感じていたのですが極度の食事制限もしていたのでその後リバウンドをしてしまいました。 こちらでは過去のそういった失敗したことも含めて指導してくださり、食事に関しても全く無理なく過ごすことができています。 トレーニングも身体のどこに力を入れたらいいか、どういう呼吸でするのがいいかなど細やかに指導いただき、これまで何となくやっていた筋トレもそうすればいいのか！と納得して行えており、しんどいと思いがちなトレーニングであっても達成感を感じて楽しくできています。 この達成感と共に疑問を解決してもらえるのが一人ではなかなかできないことなので、パーソナルトレーニングの醍醐味だと思います。 筋肉がついて姿勢も良くなり長年悩んでいた反り腰もかなり改善して姿勢がよくなりました。お陰でデスクワークも立ち仕事もある毎日ですが肩こりや腰の痛みも以前とは比べものにならないくらい楽になりました！ ワンクール3ヶ月を終えましたが体重も減りサイズダウンして着れなくなっていた洋服も難なく着れるようになりました。数字だけではなく見た目が変わるのはとても励みになります。 これからも目標に向けてがんばりたいと思い続けています。 人それぞれの目標に合わせて指導いただけるのでこちらのNC fitness gymさんをおすすめします！

• mayumi2 年前Googleの口コミ

  『トレーニングについての説明が簡潔で分かりやすい』 『簡潔とはいえ、内容は濃く専門的』『短時間で効率的なので忙しい人にもピッタリ』 『効果があまりない事を長時間するよりコスパが良い』 というのが私の感想です。 パーソナルトレーニング、気になっていたのですが、値段が高そうだしどこにあるのかわからないしと思ってました。 たまたまNC fitness gymのトレーナーさんと話す機会があり、お人柄の良さと立地が気に入り、カウンセリングを受けました。即決して通い出してからあっという間の3ヶ月、毎回楽しみにトレーニングに来れました。 体重はびっくりする程落ちることはなかったのですが、身体がひと回りコンパクトになりました。50代は急に痩せると老けてしまうので上手に減らしていただけて感謝しております。 『ボディメイク』という言葉がぴったりのトレーニングです。