女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】

REVIEWS

口コミ・評判

女性専用パーソナルジムPeili【ペイリ】の口コミ

• Yoko Takada3 か月前Googleの口コミ

  これまでも何度かパーソナルジムに通ったことはあったのですが、育児中のため、自宅からの距離やキャンセル規定が厳しくて予定の変更ができないことから、遠のいていました。また、トレーニングを再開したいけれど、正しいフォームでやりたいなと思ってパーソナルジムを自宅近くでさがしました。 竹田さんが素敵です！明るく健康的でスタイル抜群で(脚が細くて長い！)、お話もとても楽しいです。身体やトレーニングや食事など知識が豊富で、その日の身体の状態や要望に応じてトレーニングメニューを組み合わせてくださいます。声かけもちょうど良くて、がんばれます！ 礼儀正しくて、まっすぐです。 家庭の都合や自身の体調不良などでなかなか通えない時期がありましたが、チケットの有効期限を延長してくださり、本当に感謝しております。 疲れたときも、竹田さんにお会いして元気をもらいたいからトレーニングに行けるという、育児中の方々にもオススメのパーソナルジムです。対人間なので、やはり、人間性が大切だなぁーと思います。このジムを見つけられて、本当に良かったです！！

• maki4 か月前Googleの口コミ

  これまでグループレッスン中心のピラティスやセルフジムにも通ってみましたが、「正しく動けているのかな？」という疑問が常につきまとっていました。人見知りなこともあり、パーソナルレッスンには抵抗があったのですが、代謝も落ちてきて「このままではまずい！」と思い、心機一転ペイリさんに通うことを決めました。 体の状態をしっかり見てくださり、まずは使えていない筋肉を動かすところからと、ストレッチを取り入れたトレーニングを提案していただきました。通ううちに、少しずつ体の変化を感じられるようになっています。 トレーニング中に新しい動きをする際は、動き方の説明だけでなく、「正しく動けるとここに効くはず」といったように、どの筋肉に効いているのかを細かく丁寧に教えてくださるので、実感を持って体を動かすことができています。また、良いところを見つけて褒めていただけるのも、継続する上での大きなモチベーションになっています。 長い目で見て、少しずつ理想の体型や姿勢に近づいていけたらと思っています。今後も長くお世話になりたいジムです。

• haru6 か月前Googleの口コミ

  病院でセラピストをやっている者です。 自分の体のケアをしたく自力では難しい運動フォームの修正や食事管理、何よりダイエットへの気合いを入れる目的でペイリさんを利用しました。 トレーナーさんの知識が本当に豊富で、こちらが学ばせていただくことが多かったです。 これまでも某王手パーソナルジムやピラティスなどいろいろ体を動かす系の習い事に行きましたが1番ストレスなく続けることができました。女性ならではの悩み（体の不調、女性らしい美しい体つき等）を理解していただけるので、女性トレーニングは女性トレーナーさんと相談しながらやるのが良いと改めて思いました。 他のジムでのハードトレーニングで腰を痛めてしまった経験があり、トレーナーさんにそのことを話すとまさに無理な負担をかけずに体を動かすということを大切な理念にされているとのこと。トレーナーさん自身もこれまでのジムでの勤務経験からそういったハードトレーニングに対する想いがあったようです。 おかげさまで体や関節を痛めることなく「筋肉を正しく使う」ということを体で覚えることができました。セラピストをやっていてもなかなか自力で行うと難しい体の感覚を一緒にやることで掴むことができました。 自宅でもストレッチや体調に合わせた筋トレができるようになりました。 器具を使わずに自重でできるメニューも豊富で運動初心者さんも無理なく出来ると思います。 毎回トレーニング後は筋肉の緊張が適切になり、体が軽くなるのがわかります。 ダイエット目的がメインではありましたが、今では体のメンテナンスも兼ねて、悩みを聞いていただきながらトレーニングを組んでいただいてます。体重こそ自分の自己管理が甘くあまり変わりませんでしたが、体が引き締まり姿勢が良くなったので毎日鏡を見るのが楽しみになりました。 皆様の口コミでもあるようにお人柄とても素敵です！トレーニングが楽しいので毎回 終わってしまうのが寂しく感じます。 悩んでる方はぜひ一度体験行っていただきたいです！ 今後ともよろしくお願いします！

• K TAMARU4 か月前Googleの口コミ

  加齢と共に免疫力が落ちて、体調を崩しやすくなり、筋力をつけねばと色々なスポーツ関連の体験をしましたが続かず、女性専用で通えるパーソナルトレーニングを探してた所、こちらに辿り着き体験を経て女性トレーナーさんの方針や人柄等が気に入りトレーニングを開始しました。 自己流のトレーニングがいかに違った箇所に効いていたかを痛感し、トレーナーさんの的確なサポートで、始めて間もないですが、身体が目覚めてきて、次のトレーニングが楽しくなっています。

• kaoru watanabe4 か月前Googleの口コミ

  還暦を過ぎて、普段楽しんでいるスポーツを長く続けられるよう身体をメンテすること、そしてもちろん痩せる！が目的で通い始めました。 自分では気づかない意外な身体のゆがみやコリなどを教えていただいたり、ちょっとした角度で効く場所が違うので動きを細かく直してくださるなどパーソナルならではです。一見地味な動きなのに足がプルプルするなど、毎回発見の連続で楽しいです。また、距離が近いのでやはり女性のトレーナーさんは安心です。 家でできるトレーニングやストレッチもあるので、レッスンを思い出しながら、少しずつ実践していますが、教わったことはやらないともったいない気にさせてくれます！ 今まで痩せたことがないので、気長に見た目の変化を楽しみにしたいと思っています。