パーソナルジム glow up（グローアップ）

REVIEWS

口コミ・評判

パーソナルジム glow up（グローアップ）の口コミ

• くさかべ4 か月前Googleの口コミ

  50代になり健康と体力維持のために通い始めました。 先生がとても丁寧で素人にも判りやすく説明しながら、体の状態や体力に合わせた正しいフォームや負荷のメニューをマンツーマンで組んでくださるので、怪我の心配もなく安心して続けられています。 店内は清潔感があり、駐車場も完備されているので、車で通いやすいのも助かっています。長くお世話になりたいと思えるジムです。

• y7 か月前Googleの口コミ

  健康のために筋肉をつけたくて、パーソナルジムを探していて入会しました 体験に行ってみたら、現役で大会もでている方で若くてムキムキのトレーナーさん！ 物腰が柔らかく説明がとても丁寧で、私は筋トレ初心者で心配だったのですが、わたしのペースでやっていいんだと安心できたので入会しました トレーニング中は筋肉の動きについてよく質問させてもらうのですが、わかりやすく教えてくれるし、キツイときは「いける！」と鼓舞してくれるので、毎回楽しくやってます^^ あと毎回1本ミネラルウォーターもらえるのと、プロテインドリンクつくってくれます。嬉しいサービス付きです

• T. T.4 か月前Googleの口コミ

  まずトレーナーが好青年！第一印象から好感度高いです！ 50代のおじさんにもちゃんと話を合わせてくれます。 なので1時間のセッションも苦にならない。 20代の若きトレーナーですが、ご自身も大会出場する現役選手ですので、その実績と熱意には信頼が置けます。 栄養指導もしていただけますが、大手によくあるサプリメントやプロテインの売り込みなどは一度もされたことがありません。 そこの一般的な会員制ジムと迷われている方！！ 私も迷いました。しかしパーソナルにして正解でした。 まず、年齢的なこともあり、これまで自宅トレしてもすぐ腰・膝を痛めてたのですが、プロに正しいフォームに調整・指導してもらえるので、トレーニングを安心して続けられます。 また種目中に「もう無理！」と思ったところからトレーナーの励まし・エールで更にもう２，３回。 ここで筋肉がつきます。それまでは「助走」に過ぎない(^^;)。 正直、会員制よりコストはかかります。 しかし、１人で成果が出ない「助走」をやり続けるより、２倍払って半分の時間で、且つ「着実な成果」を手に入れられるなら断然パーソナルだと悟りました。 （とは言え、他のパーソナルよりは良心的プライス。） 体組成計で数字で変化が見れるのも良いです。 ちなみに私は週１を６回（＝１ヶ月半）で、筋肉量1kg増えました。

• えにねむ7 か月前Googleの口コミ

  松山でパーソナルジムを探していて体験に行きました。 トレーナーさんがとても話しやすく、無理な勧誘もなく安心して相談できました。 体の状態をしっかり見てくれて、自分に合ったメニューを組んでくれるので初心者でも安心です。 松山で本気で身体を変えたい人におすすめできるジムだと思います。

• メイメイ8 か月前Googleの口コミ

  運動が大の苦手で、これまで何を始めても続かなかったのですが、このままでは歳を重ねたときに動けない身体になってしまうのではと心配になり、思い切って通い始めてから3カ月が経ちました。 今では、教えていただいたあすけんアプリでの栄養管理に加えて、家でも続けられる運動も取り入れられるようになり、まったく動かなかった体重が少しずつ減り始めています。 これからの変化がますます楽しみになってきました☺️