パーソナルジムPLUME川崎店

REVIEWS

口コミ・評判

パーソナルジムPLUME川崎店の口コミ

• h.f2 か月前Googleの口コミ

  産後ダイエットを目的に通い始めました。小さい子どもがいるので運動する時間を作れるか不安でしたが、子どもを連れて行ける環境だったのがとてもありがたかったです。トレーニング中は良いリフレッシュにもなりました。 トレーニングは厳しすぎる感じではなく、こちらの体力や体調に合わせて進めてくれるので、これまで運動や筋トレの経験がほとんどなかった私でも無理なく続けられています。 また、食事についてもLINEでいつでも相談できるのがとても助かりました。ちょっとした疑問にも丁寧に答えてもらえるので、普段の食生活を見直すきっかけにもなっています。 産後で体型を戻したいけど、ジムに通うハードルが高いと感じている方にはとてもおすすめです。

• マッスルボデー1 年前Googleの口コミ

  「普段トレーニングしていても全く体が変わらず、モチベーションも上がらない。どうしてもマッチョになれない…」そんな悩みを抱えてPLUMEに通い始めました。 通い出して気づいたのは、ただ筋トレをするだけでは身体は変わらないということ。トレーナーの方にアドバイスをもらい、食事や睡眠の大切さを学ぶことで、自分の意識がガラッと変わりました。特に、「プロテインさえ飲めば筋肉がつく」と思っていた自分にとって、普段の食事を整えることで身体が変化していくのは衝撃でした。 トレーナーさんは本当にレベルが高く、一人ひとりに寄り添ってくれる指導がとてもありがたいです。施設も清潔感があり、駅からも近いので通いやすく、今ではトレーニングが楽しみになっています。

• 川原碧7 か月前Googleの口コミ

  マシンピラティスに興味があり、こちらで実際に行うことができて嬉しかったですし、合わせて行っていた筋トレについても意外と達成感があり、楽しく感じられたことが新たな発見でした。きっとたくさん励ましてもらっていたからだと思います。いつもその日の体調や仕事の疲れに合わせてピラティスや筋トレのメニューを調整してくださったのがありがたかったです。筋トレのやり方や、マシンの使い方について、詳しく教えていただけたので、今後は自分でできるように頑張りたいです。 筋トレで上手く力が出ないときは食事との関連を教えてもらい、食べ物を変えてみたところ、体調が良くなり、食事の大事さを学ぶことができました。食事の改善が難しかったのですが、私の好きな食べ物に合わせて食べられるものを教えていただいたので続けていくことができました。こちらに通うようになってから、食べ物の栄養素を見て食べるものを選ぶように変わったと思います。 周りからも見た目の変化を褒めてもらえることが増えてとてもうれしいです。本当にありがとうございました。

• あ。1 年前Googleの口コミ

  猫背や反り腰といった姿勢全般にコンプレックスがあり、ダイエット目的でPLUMEに通い始めました。通い始めてから姿勢が改善され、ずっと悩んでいた偏頭痛がなくなったことに驚いています。体重も自然に落ちてきて、自分に自信が持てるようになりました。 トレーナーさんはとても接しやすく、丁寧に対応してくださるので、毎回安心して通えています。施設の雰囲気も明るく、トレーニングが楽しみになる場所です。

• Kennosuke Kajita2 か月前Googleの口コミ

  ボディメイクを目的に利用しました。 全くの初心者でしたが、基礎のフォームから丁寧に教えてくださり、回数を重ねるにつれ段々と身体が大きくなるのを実感できました！ 自宅でのトレーニングメニューのアドバイスもくださったり、トレーニング中も気さくに話してくださったり、楽しくトレーニングできました！ありがとうございました！