Personal Training Gym Quelle-クヴェル-

REVIEWS

口コミ・評判

Personal Training Gym Quelle-クヴェル-の口コミ

• A7 か月前Googleの口コミ

  色々なパーソナルに行ってきましたが、ここが1番良いと感じました。私は反り腰なのですが、反り腰を改善しながらトレーニングを見てくださり、筋肉の細かい部分まで見てくれながらトレーニングを教えてくれます。 そのおかげで、どこに効くかや正しいフォームでトレーニング取り組むことができ、2ヶ月目あたりから変化を感じ始めることが出来ました。 トレーナーさんも専門的な知識が豊富で人柄も気さくで話しやすかったのも良かった点です。 これからも継続して変化を楽しみたいです。

• Ayano Nakahara5 か月前Googleの口コミ

  ジムに通った事もなかったのにいきなりのパーソナルトレーニングでハードルが高かったかなと思いましたが、全然そんな事は無く、丁寧にヒアリングしてくださり、ニーズに合わせてメニューを組んでくれます。 毎回迷うことなく次々と指示が来るので事前に色々考えて下さってるのかなと思うくらいです。そして、ギリギリ生活に支障無いくらいの強度のメニュー。すごい見極め力に感心しています。 何せ初めてのパーソナルトレーニングなので他のトレーナーさんを知らないので具体的には言えないのですが、毎回結果が出てる(可動域の広がりや動きやすさの向上)んですよね。他のトレーナーさんもそうなの？と不思議なくらいです。 細かい、こんな事聞いても大丈夫？て思うような質問でも分かりやすく、論理的に説明してくれますし、安心感があります。知識量も多いんだろうなぁと。 パーソナルトレーニングなんてハードル高いんじゃないの？と思ってる人や、他のパーソナルトレーニングは合わず迷子になってる人にもオススメです。 ＜4ヶ月通ってみて感じた効果＞ 以前からやっているテニスが周りから言われるほどパフォーマンスがめちゃくちゃ向上しました。股関節の可動域が広がったり、動きが良くなったからか今までは諦めていたであろう距離のボールに届くようになったり、瞬発力も段違いに上がりました。 歩き方もバランス良く股関節周りも動かしやすくなったので家族から言われるくらい姿勢良く歩けるようになりました。 トレーナーさんは某企業のプレーヤーでもあるので試合の成果や体の動きに対する実感など一緒に分かち合ってくださる方です。 また、パーソナルトレーナーというお仕事のみならず、会社勤めや海外在住経験もあるので、話の幅も広いし話しやすいです。

• p mon5 か月前Googleの口コミ

  3回体験という手軽さに惹かれて通い始めました。丁寧なヒヤリングがあったので、トレーニング内容も自分に合った内容だと感じています。 小さな頑張りでも褒めてくださり、頑張ろうって思えます！運動嫌い、めんどくさがりの私でも続けられそうな予感！

• Chan Reynard6 か月前Googleの口コミ

  I’ve been training with this personal trainer for a month, and he’s helped me regain my interest in exercise. His instructions are simple and easy to follow, and he explains in detail which muscles are being used with each movement. この1か月、パーソナルトレーナーの方に指導していただきました。おかげで運動への興味を取り戻せました。指示はシンプルで分かりやすく、どのフォームでどの筋肉を使うのかも、とても丁寧に説明してくれます。

• M S1 年前Googleの口コミ

  パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、とても楽しいです！毎回60分があっという間に感じます。 身体の動かし方や意識する場所など、わかりやすく丁寧に指導してくださるので、自分で運動するときにも活かせています。 個人の性格を見極め、その人のペースに合わせてトレーニングを進めてくれるので、運動習慣をつけたい、身体を引き締めたい、筋肉をつけたい、など...どんな目標でも達成できるジムだと思います。おすすめです。