Personal Training Gym ZiG

REVIEWS

口コミ・評判

Googleの口コミより（Personal Training Gym ZiG）

• 中田庸介2 年前

  定期的に体のケアをしてもらっています！ 立ち仕事をしていているので、全体的に張っているんですが毎回のケアで体がものすごく軽くなります😊 僕はものすごく体が硬いのですがストレッチする際に痛いギリギリを攻めてきます笑 ですがさすが体のことを知り尽くしているプロ！ 徐々に結果が出てきているのでさすがです！ 場所も神戸駅すぐなので通いやすいです😆 めちゃくちゃおすすめです✨

• 笹野貴文8 か月前

  こちらに通わせて頂いて約3年になります。非常に親身に健康の事を考えてくれてる印象です。色々な事を気軽に聞けてアドバイスもらってます。世間でのパーソナルトレーニングの印象とは全く違うと思いますよ〜これからも私の体の事頼みます！

• 三好ゆうこ3 年前

  神戸駅近くのパーソナルトレーニングジムZIGさんお世話になりました✨️体の歪みやほぐし方や痩せやすいコツなどのアドバイスも優しくアドバイスくださって凄く特別な時間でした(*^^*)またよろしくお願いします！

• 岡本尚子2 年前

  もともと体を動かす事は嫌いではないのですが、今まで自分でウォーキングをしたりジムに行っても長続きしませんでした。 今回ZiGさんを紹介してもらって初めてパーソナルトレーニングをしました。 もともと股関節が悪く痛みが出たり、足の指も浮いているので力が入らずバランスが崩れてしまう事もありましたが、私の体に合わせて細かいトレーニングメニューを考えてくれたり、痛みが出たらすぐに整体してくれて無理なくトレーニングをする事が出来ています。 3ヶ月経ち体の変化も出て来ましたが、何より自分の体に目を向ける意識付けの機会になった事が何より大きいです。 「はい、やりましょう」とキツイメニューを笑顔で勧めて来られますが、1人だと絶対出来ないメニューでも文野さんに言われるとやれちゃうから不思議です(笑)

• masa2 年前

  42歳の年の秋からお世話になってます。スマホを見ますと当時、文野さんに見て頂く為の弁当写真が残っており食事管理から６キロ落としつつ、若い頃までとはいかなくとも運動習慣を復活させようと週１ペースで通い始めたことを思い出します。お陰様で健康診断でも引っ掛かることなく、もちろんリバウンドもなく51歳の現在に至ります。コロナ前からの重度の五十肩発症後はメンテストレッチ＆トレーニングといったメニューを組んで頂いているのも文野さんの知識、経験、引き出しの多さから。復活目前にして、根本原因かもしれない頭～首～肩のポジション、姿勢改善へのアプローチをお願いしているところです。体はもちろんメンタルも、トータルで健康管理の相談ができます、信頼できます。