プライベートジム エフティ

REVIEWS

口コミ・評判

Googleの口コミより（プライベートジム エフティ）

• Miki M2 か月前

  腰痛改善目的で通い始めました。 月２回のペースで3ヶ月続けて、それ以外は自宅でトレーニングしました。 トレーニングメニューも先生が作ってくださり、わからないことはその都合フォローもしていただけたので無理なく頑張れました！ 4.5ヶ月経ちいつの間にか腰痛が改善されていることに驚いています。背中の痛みもあったのに今はゼロです！！ 最初に目標を決めてくださり、細やかな指導、目的に応じたトレーニングメニュー、フォロー手厚さのおかげだと感謝してます。 今後も引き続きトレーニングは続けたいです。 パーソナルトレーニング私にはとても合っていました。変わりたい方にオススメです！！

• R1 年前

  結婚後の生活スタイルの変化で気がつけば10キロ近く体重が増えてしまい、どうにかしたいと焦っていたときに、SNSでこちらのジムを知りました。 オンラインでの指導は初めてで不安もありましたが、私のレベルに合わせて無理のないトレーニングを基礎から丁寧に教えていただけたので、安心して続けることができました。 ダイエット情報が多すぎて何が正解かわからない中、プロに相談できる安心感は本当に大きかったです。 見た目の大きな変化はまだこれからですが、運動が苦手で何も続かなかった私が、オンライン指導と並行してスポーツジムにも通うようになったのは自分でも驚きでした。 ジムで何をすればいいかも教えてもらえるので、限られた時間でも効率よく動けています。 オンラインでもここまでできるんだ！と実感しています。迷っている方がいたら、ぜひ一度体験してみてほしいです。

• 山下和子1 年前

  更年期から来る体調不良に長年悩んでいました。 孫がいる年齢だしもういいかとあきらめていましたが、今年に入り色々なきっかけから エフティでトレーニングを始めました（SNSで森先生を見ていて何となく「信頼感」があると感じていたので） 週2回通えるのか心配でしたが、体力のない私に合わせてメニューを組んでくださり、1時間があっという間です。 プライベートジムなので人の目を気にする事もないですし、先生も相談しやすいお人柄で運動神経ほぼゼロの私でも楽しく通えています。孫と一緒にブリッジをしたい！という野望もお願いしています。 体力や気力が付いてきて日常生活が楽になり、外出が楽しみになりました。以前は何をするのも面倒で投げやりになっていたのが嘘のようです。 「私なんて…」と陰気くさく敬遠していた場所にも出かけられるようになりました。 運動することによって思考も前向きになってきたようです。まだまだ頑張ります！

• okuyam a3 年前

  デスクワークに変わり一年。体重も増えて体型が崩れていくのを諦めてはじめていました。そんな時に友人の紹介でトレーニングを始めることに。 続けることを最優先し、自宅でゆる〜い「ながらトレーニング（食事制限皆無）」を続けて半年。体重は2キロ程度落ち、何より肩も腕も腰もお尻も足も、服を着ていても分かるほど引き締まったと周りにも言われるほどになりました。そして自然と背筋を伸ばして歩けるようになったので、自信がつきました。 変化が緩やかだったため何度も中断しかけましたが、2週に一回のトレーナーとの会話でモチベーションを保つことができました。 友人にもトレーナーにも感謝しかありません！

• fuku fuku1 年前

  「激しいトレーニングが苦手」や、「毎週通うのが難しい」など、こちらの生活習慣やペースに寄り添ったプランニングをして頂けるのが魅力です。 毎週通うのが難しかったので「月に2回ぐらいでもいいですか？」と聞いたところカスタマイズしたプランも考えていただけたことで、継続してトレーニングできてます。 また、仕事帰りでも、運動シューズを店に置いておけるので、「荷物が多くて億劫だな」というハードルも下がります（笑）