DIEZパーソナルジム博多駅南・美野島(ボディハッカーズラボ)
博多駅周辺のパーソナルジム「DIEZパーソナルジム博多駅南・美野島(ボディハッカーズラボ)」。経験豊富なトレーナーが年齢や性別、目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供し、運動初心者からコンテスト出場を目指す方まで幅広く対応。女性トレーナーによる指導や産後ケア、家族や友人との利用にも対応し、バランスを重視した食事提案で無理なく健康的な体づくりをサポートします。
MEET YOUR NEXT.
福岡県・博多駅周辺で通えるパーソナルジム「RIZAP(ライザップ)博多店」。
福岡県 福岡市博多区 博多駅
店内・設備のギャラリー写真は Google マップ上の情報です。
ABOUT THIS GYM
福岡県・博多駅周辺で通えるパーソナルジム「RIZAP(ライザップ)博多店」。
PRICE & COURSES
| コース名 | 期間 | 回数 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|
| BASICプラン 短期間で結果を出したい方向け。週2回のトレーニングと食事管理。月8回163,900円×2ヶ月+入会金55,000円(税込)で総額382,800円の単価換算例。 | 2ヶ月〜 | 16回 | 327,800円 |
| PRIMEプラン 通うほどお得になる継続プラン。月8回77,000円+別途登録料440,000円・入会金55,000円(税込)が必要。 | 2ヶ月〜(平均継続20ヶ月) | 16回 | 154,000円 |
掲載料金は変更される場合があります。最新の料金・入会条件は各店舗の公式サイトでご確認ください。
INFORMATION
Google マップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。
ACCESS
〒812-0016 福岡県福岡市博多区博多駅南1丁目8−34 博多駅FRビル 4・5F
Google マップで開く ↗REVIEWS
RIZAP(ライザップ)博多店の口コミ
結果にしっかりコミットしてくれるジムだと思います。 1日三食自炊する生活は正直大変ですが、出口トレーナーの丁寧で分かりやすい指導のおかげでどうにか継続でき、体重も大幅に減らすことができました。 セッションでは一度で覚えきれないこともありますが、根気強く何度でも教えてくださるので安心して取り組めています。 佐藤トレーナーもいつも笑顔で元気に対応してくださり、エステの効果的な使い方などを親身にアドバイスしてくださいました。 更衣室や店舗内も常に清潔感があり、気持ちよく利用できています。 料金面では、もう少しお手頃になると回数を増やしやすく、さらに通いやすくなると感じました。
トレーナーさんが親切・丁寧に指導してくれるので楽しくトレーニングが出来ています。 少しきつい筋トレも励まし、出来れば褒めてくれるのでやる気も出ます!! 約1時間のセッションがいつもあっという間に終わってしまうぐらい楽しいです!! 食事のアドバイスやヘルシーレシピなども教えてくれるので食べることを我慢することもありません。飲み会でのお酒や食事のアドバイスもしてくれます。 無理なく継続してトレーニングや食事の管理が出来るのもトレーナーの佐藤さんのおかげです。いつもありがとうございます。
何をやっても続かず結果も出ず、運動も苦手な私にとって3か月も続けるのは無理だろうと逃げ腰だったのに、 トレーナーの見事な導きで、確実に身体が変わっていき減量に成功しました。 食事改善は、自分が好きな食材を優先して丁寧にアドバイスしてくださったので空腹や我慢とは無縁でした。苦手な運動も、その日の身体の状態やペースに合わせて細かく調整してもらえるので少しずつできる事が増えて楽しみに変わっていきました。 トレーナーの知識や指導力、寄り添い方などの全てにおいて、さすが選び抜かれたプロ中のプロ!レベルの高さと質の良さに絶大な信頼感があります。
博多店の佐藤トレーナーにトレーニングをしてもらってから、無理なく半年で−8kg減、周りの人からも褒められるまでになり、自分に自信を持てるようになりました! 私は気持ちが落ち込むことが多く過食で太ってしまい、3年前からダイエットをはじめ、自主トレなどでダイエットを頑張っていましたが、食事制限が辛くトレーニングも行きたくないとネガティブな気持ちで、痩せても我慢できずに過食をしてリバウンドばかりでした。 ライザップは糖質制限がきついイメージで炭水化物、甘いものが好きな私は無理だろうと思いながらも、博多店に半信半疑で行ってみると、私の話を聞いた佐藤トレーナーは無理のない食事制限を手書きのノートにまとめて渡してくれました。炭水化物を闇雲に制限するのではなく、血糖値のこと、私の年齢のこと、様々な角度から考えてくださり、ダイエットってこんなに楽でいいの!?と驚きました。 トレーニングでも、様々な種類の筋トレだけでなく、私の体を見て姿勢改善、美脚プログラム、体調が悪い時は軽いメニューを選んでくれたり、まさしくオーダーメイドです。自主トレではできないと思います。佐藤トレーナーのすごいと思ったところは、私が今どの筋肉を使っているか、効果的か、どこを無理していてどう改善したらいいかを瞬時に直してくれるところです。自主トレで乱れがちなフォームをすぐに修正してくれるおかげで、今のこの体ができていると思います。 また、佐藤トレーナーの人柄も素晴らしいです。1セッション1セッション大事に、笑顔になって楽しかったと思えるセッションを心がけていて、トレーナーになった動機もボディメイクを通して自分を好きになるお手伝いがしたい、とおっしゃっていました。私はコミュニケーションが下手で人見知りなのに、今では佐藤トレーナーに会うのが楽しみで、そのお人柄もありトレーニングが続けられてると思います。 長くなりましたが、私が私を好きになれたきっかけは博多店に来てからです。本当にありがとうございます。これからも是非ともよろしくお願いします!
通い始めて一カ月、週二回のトレーニングと毎日の食事指導を受けています。今の自分に合わせた丁寧な指導で、無理なく続けられています。少しづつ効果も出ているので、目標まで頑張って続けられそうです。目標はまだ先ですが、食事内容やトレーニングの効果として、疲れにくくとても体調が良くなりました。