RIZAP（ライザップ）甲府店

REVIEWS

口コミ・評判

RIZAP（ライザップ）甲府店の口コミ

• Kenji Yoshida5 か月前Googleの口コミ

  これまで、自力ダイエットとリバウンドを繰り返してきました。年齢も50を過ぎ、健康診断の数値にも色々支障が出てきたりして、「このままではマズイ」と負のスパイラルに終止符を打つために一念発起！　2025年の9月から11月の2ヶ月間、お世話になりました。 甲府駅を降りて直ぐのため電車利用は便利、車の場合は専用や提携の駐車場がないので近くの有料駐車場利用になります。成果を出すためには、毎回確実にセッションに通うことが大切と思うので、通いやすさは重要な要素になると思います。 担当トレーナーは、毎回のセッションで「あきらめずにやり抜く」ことを励ましつつサポートしてくれ、相談や質問にも毎回一緒に考え、親身になって対応してくれました。 2ヶ月間の数値的成果は、体重－11kg、体脂肪率－5.8％、ウエスト－15㎝、日数からすると充分に満足のいく内容でした。真面目に取り組めば、単に“やせる”だけでは無く、筋力を落とさず(人によっては増やして)脂肪を減らすことができるので、かなり身体が引き締まり、見た目も変わります。そして、やってきた食事や運動の知識と習慣が、これからの財産になります。 始める前の体重と脂肪量がとても多かったので、ダイエットとしては道半ばですが、ココで学んだ食事法と運動習慣を続けていく自信を得ることができました。

• こよ3 か月前Googleの口コミ

  トレーニング始めて2ヶ月です。 山中トレーナーにお世話になっています。 自身の目的目標のために、食事面・トレーニング、サポート頂いております。 具体的な数字を元に目標と計画を常に確認しながら進めて頂けるので安心して取り組めています。 トレーニングでは、意識すべき筋肉と正しいフォームをわかりやすく説明いただいて、知らない動きでも、少しずつ出来るようになり楽しいです。 食事面でも、的確にアドバイス頂き、食事に対する意識も変わっているのが分かります。 全てにおいて、一人ではここまでは出来ないと感じます。サポート頂いているからこそ、ステップアップ出来ています。 側で応援してもらえ、自分と向き合い、心身をつくる、楽しく貴重な時間です。ありがとうございます。 結果出します！

• まゆみ6 か月前Googleの口コミ

  最後の砦。これでも痩せなきゃ一生ダイエットは諦めようと入会したライザップ。担当トレーナー赤池さんは私の子供ほどの若者ですが知識豊富で何故かその事を忘れて対話が出来る安心した存在です。正直CMで見る人達みたいに劇的に痩せる訳ないか？と言う不安も抱えて通い始めた初夏でしたが今ては約10キロ減量。明らかなシルエットの変化に周囲から驚かれます。 トレーニングもきちんと理論的に何故そ動きが必要なのか教えてもらったり思い通りに動けない私に根気よくレクチャーして下さり、セッションの50分はあっという間です。料金が高いのでは？と言われていますが食事指導、痩せる為の様々な相談にのってもらえて、結果にコミットなのでとても満足しています。

• ニャルラトホテプ6 か月前Googleの口コミ

  ライザップを利用して1年になります。 理想の自分になるための道筋を提示して下さるので食事管理とトレーニングのプランを生活に組み込んで理想の自分を目指すことができます。 つい食欲に負けてプランにない不用な食事をしてしまう事もありましたが、常に体組成計の数値を元にこれからのプランをどうすればよいかポジティブに示してくれます。 私は効率的なプランの食事管理とトレーニング内容でボディメイクしているので、ライザップでのトレーニングをした翌日には激しい筋肉痛があったりしますが、トレーニングの強度について相談に応じて調整してくれるのでジム初心者でも安心してトレーニングできると思います。 また、運動のフォームや食事の疑問点などわからないことは聞けば答えていただける点もジム初心者にはありがたいと思います。

• tomi6 か月前Googleの口コミ

  減量は勿論、姿勢や柔軟性の改善もしてくれる。 パーソナルなので要望に合わせて提供内容も変えてくれるのでライフスタイルに合わせて続けやすい。 セルフトレーニングは無料で利用でき、旅行や出張先で他の店舗を利用する事もできるのできちんと利用するとコスパが良い。