RIZAP（ライザップ）京都四条店

REVIEWS

口コミ・評判

RIZAP（ライザップ）京都四条店の口コミ

• Tomo Yamada4 か月前Googleの口コミ

  筋力がなくなってきたと感じて、何かしないとと思いつつ、なかなかハードルが高く踏み出す事が出来ず日々過ごしていましたが、思い切って電話しトレーニングを始めました。 通い出すと、体重やデータ数値も良くなり楽しく 2年継続中です。　他の日常も積極的に、家で体を動かすことも億劫では無くなりランニングまで始めました！ もし、どうしようかと迷っておられる方は、すぐに始められる事をオススメします！ 毎回のトレーニングの時には、その日の体調や具合の悪いところなどを聞いて、それに合わせた内容にしていただいたり、筋トレ中 どの部位に効かせるのかチェックしてもらったり、親切に詳細に教えてもらえて、カラダも引き締まりスタイルも良くなって、服選び・コーディネートも楽しくなりました。 始める前は、食事のコントロールが出来るか一番心配でした。1日2食の事が多く不規則でしたが、アドバイスに従い朝食を食べて 3食にしてバランスの良い食事を心掛けた事で、時々食べて飲んでハメを外しても、普段の食事をちゃんとコントロール出来ている事で代謝も良くなり健康的なカラダを維持出来ています。 また担当の古川トレーナーは、トレーニングに関する事だけではなく、様々な新しいことなどを勉強されていている姿勢が気持ち良く、情報も豊富で、自分自身もとても励みになっています。 自分一人ではなかなか続けられなかったと思いますが、いつも運動や食事の記録も見て、アドバイスをしてもらい、励ましてもらったり褒めてもらったり、ポジティブに続けられています。 こらからもよろしくお願いします。

• 樹山5 か月前Googleの口コミ

  入会の理由は、運動不足をはじめ、これまで自分の健康維持に殆どお金をかけて来なかったからです。 京都四条店の店内はいつも居心地が良く、スタッフの皆さんが爽やかで親切に接してくださいます。 トレーニングのメニューは日々改善・改革されていて、経験のない私にも分かりやすく丁寧に教えてもらえます。トレーニングを重ねる毎に達成感があり、飽きずに充実したメニューに取り組む事ができます。 私はいつも少し早めに着いて、アップやストレッチを行います。そうしたトレーニング前後の時間もとても居心地が良くて穏やかで、贅沢な時間を過ごす事ができる点も凄く満足しています。 これから全く経験もなくトレーニングを始める方にも、丁寧なスタッフの皆さんと安心で清潔感溢れる店内はお勧めしたいポイントだと思います。

• 村瀬克典6 か月前Googleの口コミ

  去年、自分の事業を始めたときに「いつかライザップに通えるようになりたい」と思っていて、念願かなって通い始めました。 京都四条店はとにかく清潔感があって、どの設備も気持ちよく使えます。スタッフの皆さんもいつも笑顔で挨拶してくださって、毎回通うのが楽しみになります。特に担当の山口トレーナーは、トレーニングも食事もすごく丁寧に見てくださるので安心してお任せできます。 短期集中コースに通っていますが、自分の体の状態や生活リズムに合わせてメニューを組んでくれるので無理なく続けられます。食事面も「制限」というより「コントロール」の意識が身につくようにアドバイスしてもらえるのがありがたいです。 まだ通い始めて1ヶ月も経っていませんが、体重・体脂肪ともにしっかり減少！周りの人にも「痩せたね！」って言われるくらい変化を実感しています。 ライザップはただのダイエットではなく、正しい食事と運動の知識が身につく場所だと思います。しっかり食べながら健康的に体を変えたい方には本当におすすめです！

• 川戸大輔6 か月前Googleの口コミ

  きっかけは減量目的で通い始めましたが、目標の減量を達成した後も筋力向上を目的に通い続けています。 通い始めた当初は運動習慣がなく筋トレ初心者で不安もありましたが、担当の古川トレーナーから丁寧に教えていただき安心してトレーニングができました。 また、入会前は厳しそうなイメージのあった食事管理についても、トレーナーの丁寧な説明とアドバイスがあり特に苦に感じることはありませんでした。 通い始めてから体型も大きく変わり、パーソナルトレーニングの日以外にも日常的に運動する習慣がついたと思います。 元々運動習慣がない人でも基礎的なところから教えていただけるのでおすすめできます。

• 藤田富美子5 か月前Googleの口コミ

  通い始めて1年と3ヶ月になります。股関節に不安が出始めたこと、かかりつけのお医者さまよりさまざまな病気の不安から体重を落とすよう言われたことがきっかけで、これは本気でなんとかしなければ！と思い、カウンセリングを受け、スタートしました。CMのように短期間での変化は私には難しかったですが、それでも少しずつ体重が落ちて来ました。先にも書いた通り、股関節に痛みがある状態なので、一人でのトレーニングは不安もありますが、プライベートでトレーナーさんについていただけるのは大変有り難いことです。トレーナーの甲斐さんに優しくも厳しく指導を受けながら、少しずつしかし着実に効果が現れているのを実感しております。何より筋力は落とさずに脂肪だけが減っているデータを見ると嬉しくなります。ライザップに通うことが生活の一部になって来ているので、このまま頑張っていけたら、と思っております。よろしくお願いします。