RIZAP（ライザップ）難波店

REVIEWS

口コミ・評判

RIZAP（ライザップ）難波店の口コミ

• SATOMI6 か月前Googleの口コミ

  まだスタートしたばかりですが、すでに食生活への意識が変わってきました。今まで自己流ダイエットで何が正解か分からなくなり、正しい知識と筋トレをマスターしたくて入会しました。 食事管理等はトレーナーさんから毎日の食事もアドバイスして貰えて励みになります。 筋トレも丁寧に指導してくれて、個人に合わせて追い込んでくれている感じです。(これが一人じゃできない) トレーナーさんはとても話しやすくてトレーニングや知識についても質問しやすいです。 何よりも自己流ダイエットの時より、指導された食事管理は意外と食べられて辛くなくて 驚いてます。 トレーニング後に筋肉痛はもちろんありますが、トレーナーさんの丁寧な指導や説明で 結果が出そうとこれからが楽しみです。

• Hironobu Tsugami5 か月前Googleの口コミ

  ７月初めにカウンセリングを受けて中旬からセッションを開始しました。カウンセリング時は体重81kg程度で半年ほどで目標体重73kgで各種ご指導していただいたいます。 食事管理はトレーナーさんのアドバイスを即実実行することで体重は目標のペース以上に減量できました。セッション開始から3ヶ月はほどで目標の73kgを達成できました。 セッション開始前は全く運動出来なかったのですが減量する毎に週末ウォーキング⇨毎日ウォーキング⇨週末スイミング⇨週末サイクリングができるようになりました。 毎日の食事アドバイスも的確で自己流ではなしえない食事管理をご指導頂いています。 筋トレはヘタレ気味ですが今後はも追い込みにくらいついて筋力アップにも挑戦したいと思っています。でくれている感じです。 今後も手厚いご指導よろしくお願いします。

• た5 か月前Googleの口コミ

  約２ヶ月間Hさんにお世話になりました。 今までジムに通ったりダイエットに何度も挑戦しましたが挫折を繰り返し痩せる事は出来ませんでした。この２ヶ月間毎日が濃くあっという間に終わりストレスなく続けれました。今まで痩せる事が出来なかったのに本当に痩せれた事に驚きと嬉しさでいっぱいです。 いつもたくさんアドバイスをいただき優しく時に厳しくサポートしてくれたHさんのおかげで感謝しています。 コースは一旦終了しましたがまた継続させていただきますので、これからもよろしくお願いします。

• KYOKO HANABUSA5 か月前Googleの口コミ

  通い始めて早４年。最初の１年で、体重12キロ、体脂肪16%ほど落ちました。履けなかったジーンズが履けるようになった感動は今でも忘れません。 確かに、お金はかかりますが、パーソナルトレーニングとは、自分専属トレーナーが1対1で50分指導してくれ、セッション以外で自主トレでも利用できるプライベートな空間は、他のジムには無い価値だと、決して高くないと思います。地下鉄御堂筋線から直結、雨にも濡れません。便利です。何をやっても上手く痩せられなかった人、筋肉を増やしたいのに増えないと悩んでる人にはオススメします。

• モチマサ6 か月前Googleの口コミ

  明るく元気にご対応いただき、ありがとうございます。取り組み始めて1ヶ月が経ち、確かな変化が出てきました。体重が減ってきたのはもちろんですが、それ以上に“食事への意識が大きく変わった”ことを実感しています。炭水化物を控え、夜の暴飲暴食も自然と減ってきました。あと1ヶ月、まずは目標達成が最優先です。確実にクリアできるよう、引き続きご指導のほどよろしくお願いいたします。