RIZAP（ライザップ）山形店

REVIEWS

口コミ・評判

RIZAP（ライザップ）山形店の口コミ

• たかし5 か月前Googleの口コミ

  これまで近所のジムや自宅で筋トレをしていましたが、なかなか思うようなダイエットやボディメイクができず、「自分一人では難しいかもしれない」と感じて思い切って申し込みました。 結果として、2ヶ月半のセッションだけでも体の変化をしっかり実感することができました。 セッション期間中は無理のないペースで余分な脂肪を落とすことを中心に進めていただき、その後の筋肉をつけていくステップは、教わったことを活かして自宅や近場のジムで自分なりに実践しています。 ※レビューの写真は、セッション終了直後の「脂肪を落とし切った頃」のものです。 現在は2ヶ月おきに通い、トレーニングをしながら自主トレの成果確認や、その時の状態に合ったアドバイスをいただいています。 1対1のパーソナルトレーニングなので一般的なジムより料金は高めですが、正しいフォームだけでなく、食事管理や生活習慣についても丁寧にサポートしていただけるため、プレッシャーを感じることなく続けることができました。結果的に、金額以上の満足感がありました。 トレーナーさんは常に前向きな声かけをしてくださり、運動が得意でない自分でも安心して楽しみながら通えています。 今まで「合っているのか分からない」まま続けていた自主トレや食事管理が、自分に合った効率的な方法に変わったことは、これから先の健康維持にも繋がるので、大きな財産になったと感じています。

• ひら4 か月前Googleの口コミ

  RAIZAP山形店。７年前、開店直後に入会。その時は半年で7kgぐらい落とす。その後５年のブランクがあり体重は元通りに。１年程前から再び定期的に通っているが、加齢もあって体重に大きな変化は無い。今は体力維持で続けている感じ。 減量は要は全て本人のやる気次第。正しい筋トレの方法を学んで、それを有酸素運動と共に自宅でも実践すれば必ず痩せられる。同時に食事も身体に入るもの出ていくものの足し引き。我流ではないやり方を学ぶ場としてなら、料金が特別高いとは思わない。

• ほるほるん6 か月前Googleの口コミ

  トレーナーさんは、痒いところに手が届く。そんな感じです。 転勤が近いですが、県外からも通います。そのくらいフィーリングの合うトレーナーさんです。真面目で私の性格に合わせてメンタルケアもバッチリ👍

• hitoppi I6 か月前Googleの口コミ

  いつも有難うございます🙏私にとっては人生初の運動らしい運動で、トレーナーさんのお陰で何とか継続しています。毎回体重を測ります😅それが良い歯止めになってます。

• ぴょんぴょんうさぎ6 か月前Googleの口コミ

  まだダイエット中ですが、ショッピングが楽しすぎて、店員さんに『サイズ、Sでいいと思います』って言われた瞬間、心の中で金メダル取りました。