セミパーソナルジムSALUS〈サルース〉北千住

REVIEWS

口コミ・評判

セミパーソナルジムSALUS〈サルース〉北千住の口コミ

• m***** xxx8 か月前Googleの口コミ

  体の調子が良くなりました👍 通うまでは、大病や大怪我はしないものの、なんとなく体の調子が悪い日々でした。 しかし、通うごとに不調が減り、自分の体を自分でコントロールできる、意識通りに動かせるようになりました。 また、定期的に保健の授業のような勉強会があります。（機器やサプリ売りではないです）学校で教わらなかったけど、みんな困ってることがテーマです。 病院で何をどう聞いていいか分からない事について、ここで基礎を身につけることができます。医学界の標準や統計、根拠を基にしているので、安心ですし、毎回勉強になります。

• Saka Mina8 か月前Googleの口コミ

  体調に合わせて筋トレ・体操・ストレッチをバランスよく取り入れていただけるので、安心して取り組めています。無理なく続けられるのに、終わった後はしっかり効いているのが実感でき、やるのとやらないのとでは体の軽さや調子がまったく違います。 また、レッスンは4名までの少人数制なので、丁寧に見てもらえるのも魅力です。トレーナーの人柄がとても良く、いつも分かりやすくサポートしてくださるので信頼して通えます。体を動かすことが苦手な私でも楽しく続けられており、毎回通うのが楽しみです。

• オッシーゴルファー8 か月前Googleの口コミ

  半年間、週2通った64歳男性です。 腰痛に長年悩まされてきましたがGOLFを真剣に継続したくて通い始めました。自分では気付かない姿勢の悪さや眠っていた筋肉を呼び覚ます事でバランスが改善されて来ました。自分でやっていた偏った筋トレは良くないことに気付いて良かったです。ここサルースはストレッチと体幹を鍛えるトレーニングが主体のスポーツ科学とも言えるやり方で色々教えてくれるので安心出来ます。またトレーナーの方お二人とも指導が秀逸でイメージしやすい言葉で話し掛けてくれます。お陰で腰痛を抑えながらGOLFは上達しました。継続は力なりと信じて通いたいジムだと思います。エージシュートを狙ってサルースと共に。

• 岡田風花1 年前Googleの口コミ

  ジムや自宅での筋トレを継続することが難しく、友人に勧められて通い始めました。 1人ではないのでみんなと一緒に楽しく通えています。 マシンを使ったトレーニングではなくストレッチポールや自宅にあるものでもできそうなトレーニング、ストレッチなどもしてくれるので身体がスッキリします。 以前は肩こりがひどかったですが、最近は少し改善した気がします。これからもどんどん身体を整えていきたいです！

• Satoko FUJITA1 年前Googleの口コミ

  2か月ぐらい通っています。おふたりの人柄がとても温かく、パーソナルのように緊張せず、でも一人ひとりちゃんと見ていただけるのが気に入っています。運動が苦手な私でも、ゆるく気楽に続けられています。今までウェイトトレーニングやピラティススタジオも経験しましたが、しつこい営業もなく、かといって放置されているわけでもなく、安心感があります。今後継続する上で、やる気を維持するためには、効果を判定したり、ダイエットの具体的な方法なども指導いただけたりすると、もっとやる気が出ると思います。