Sana-personal body make gym-

概要

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

アクセス

〒277-0074 千葉県柏市今谷上町４８−７

口コミ・評判

Googleの口コミより（Sana-personal body make gym-）

• もり2 か月前

  産後の運動不足を解消したく、赤ちゃんを連れていけるジムを探していたところこちらを見つけ、通い始めました。トレーナーは現役ママで、充実した赤ちゃん待機スペースも用意してくださっていて、毎回とても助かっています。そしてトレーニングの専門知識も持っていらっしゃるので説明が分かりやすく、ジム初心者の私でも正しいフォームを習得できています。何より子連れであることを気にせずおしゃべりしながら体を動かせるのがめちゃくちゃ楽しい！！あとお値段もお手頃、、、！駐車場もあり便利です。

• えみこ4 か月前

  2ヶ月ほど前からお世話になっています。 年子で2人目を出産後めっきり体重が落ちない上に体型が著しく変化してしまい、このままでは仕事復帰の際に着る予定のスーツが全て着られなくなってしまう！と焦って探し当てたのがこちらでした。毎日の2人育児に心身ともに疲れもでてきていて、リフレッシュしたいという気持ちも大きかったです。 結果的にこちらに通い始めて本当に良かったと感じています。 まず子ども連れOKというのがありがたいです。生後3ヶ月から連れていっていますが、目の届くところに寝かせて先生も一緒に優しく見守ってくださるので安心してトレーニングに臨めます。駐車場もあるのでそちらもありがたいです。 また、先生がとても気さくな話しやすい方なので相談しやすいです。体のことはもちろん子育てのことなどトレーニングの合間にたくさんお話をさせてもらうことで心身共にリフレッシュできています。 こちらの都合で週1だったり月２回だったりと不定期ですが、毎回私に合わせたメニューをしっかり考えて組んでくださるので無理なく続けられそうです。出産後は家にこもってばかりで辛かったのですが、こちらに通い始めてからは少しずつ気持ちも体もシャキッとするようになりました。理想の体型目指して頑張りますので、これからもお世話になりたいと思います！！

• yoshie_love10 か月前

  去年の夏から1年ほど週2～3回で利用させていただいております。 オーナーの先生がお一人で指導なさっていて、毎回違うトレーナーさんではないいところが、とても気に入っています。そして、お子さんを３人も産んで育ててらっしゃるので、産後のもどかしいダイエット状況や気持ちや生活にも寄り添っていただけてるのも良いところだと思います。 私自身１歳の娘をつれてのGYM通いが億劫で(夫が仕事で多忙なため預けられない)、子連れで行ける本格的なジムを探し続けてやっと出会えたうえに、もう２歳になる娘もとても可愛がってくださり、トレーニング途中のオムツ替えや間食を与えながらでも、しっかり時間内で運動内容を組んでくださるので、助かります。 私自身が気づかなかった、体調の変化や顔色も敏感に察知してくださり、臨機応変に筋トレや有酸素の内容を切り替えたり、本当に体調不良のときには途中で帰宅させてくれます。料金も短縮した時間にあわせて調整して請求してくださるので、とても良心的です。 それこそ２歳になった娘の急な高熱や私自身の風邪や家族の急用があっても、ご相談すれば予約日時の変更も柔軟に受けてくださるのもありがたいです。 料金がリーズナブルと感じるのと、私のゆっくりしっかり身体をシェイプアップしていこうと言うペースにあわせて指導してくださるのも、ありがたいですね。 ともかくご飯が大好きな私は極端に食事制限をせずに、マイペースに長く続けていきたいのを汲み取ってくださって、体重だけでなく、体脂肪を減らし筋肉の量を増やすということに集中できています。 自分でも体重は1年で５キロ落ちましたが、筋肉は４キロ近く増えてたので、見た目や服のサイズ周りの反応が、理想に少しずつ近づいています。 目標までは１０キロ以上落とさないとなので、まだまだ道のりは長いですが、先生とならなにも不安はなく気持ちよく長く続けて行けるので、信じてついていこうとおもってます。

• E S1 年前

  2年以上お世話になっています(*^^*) 運動神経が悪く、子供の頃から運動嫌いでしたが大人になり健康が気になり始め、勇気を出して体験に行ったのがきっかけで、今では週1回のSanaが生活に欠かせない状態です！ トレーニングはほぼ毎回筋肉痛になりますが、今日はちょっと腰が不安だからストレッチ多めにしたいとお願いしたり、風邪をひいたあと病み上がりのときはゆるめのメニューだったりと本当に自分に合ったメニューを組んでいただけます。 パーソナルでは珍しく何回いくらコースではなく都度払い(もしくは回数券)なのが本当に通いやすいです✨ 飽きっぽい・運動苦手な自分が2年以上トレーニング続けられてるのはSanaだから、トレーナーさんのおかげだと思います。 自己肯定感が爆上がりし、フィジカル・メンタル共に強くなりました！ これからもお世話になります😺♥️

• m k1 年前

  南柏駅から徒歩10分くらいにあるパーソナルジムです⭐︎明るくて話しやすい女性トレーナーのyukiさんが担当してくれるので、運動が苦手な私でも毎回とても楽しく通えています^ ^体力や目的に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく続けられるのと、できなかったことが出来るようになっていくのが自信に繋がります♪何より身体のラインも変わって本当に嬉しいです！これからもよろしくお願いします^ ^