Secret Bay’s FIT 横浜みなとみらい店

REVIEWS

口コミ・評判

Googleの口コミより（Secret Bay’s FIT 横浜みなとみらい店）

• May5 か月前

  体重増加によって膝が痛くなってしまい、さすがになんとかせねばと思ってジムを探し始めたのですが、マッチョマンや意識高い方々の中に入っていく勇気が全く無かったのと運動の仕方が分からなかったので、こちらの口コミを見てこのパーソナルジムに決めました。 本当に長い間運動というものをしてこなかったので最初はどうなることかと思いましたが、先生がとても優しく簡単なメニューから始めてくださったおかげで私でも無理なく楽しく続けることができました。多分それぞれの性格に合わせて下さってるのだと思うのですが、私の場合はテンション高く限界まで追い込む感じではなく、出来る範囲で少しずつゆっくり進めるやり方がとても合っておりストレスなく続けることができました。 最初はボディメイクコースで16回、そのあとトレーニングコースで16回、計32回通いました。週1回ジムに通い、他の日はジムで教えて貰った宅トレのメニューをしたり食事を整えたりしながら8ヶ月が過ぎ、結果体重を23キロ落とすことができました。食事の指導は普段のメニューもさることながら、どうしても避けられない飲み会や旅行などイレギュラーが発生した場合の調整方法も教えて貰えるのが凄く有り難かったです。今は体調も良く、膝の痛みもなくなりました。また行き詰まった時は通いたいと思います。本当にありがとうございました！

• Emi5 年前

  アラフォーになってからの健康診断で、看護師さんから「40になったら息してるだけで太るわよ〜」と言われ、まさにその生活を過ごし数年。コロナで運動不足に追い討ちをかけられ、次の健康診断こそは！と決意し通い始めました。 結果、体脂肪率は34%から27%に、体重も7.5キロ減。 YOSHIKIトレーナーが心地よく追い込んでくれるので、やればできる！とポジティブなトレーニングが継続出来ました。 みなとみらいを歩きながら向かうことでいい準備運動にもなりますし、食事も考え方もすべてに前向きになれた4ヶ月でした。 インスタの「トレーナーさんが外食で選ぶメニュー」と「コンビニやスーパーで買えるオススメ低糖質商品」の投稿が個人的に好きです。

• Mashimo Hisanari6 年前

  横浜駅周辺のパーソナルジムをいくつか体験して、ここが1番良かったので入会しました。非常に広々としていて、トレーニングしていて気持ちいいジムです。トレーナーさんも礼儀正しく知識も豊富なのはもちろん、温かみのある方ばかりでいつも元気をもらっています。30回で終えるつもりでしたが、気に入っているので、さらに30回以上追加で通っています。オススメです。

• さとうおーすけ5 年前

  トレーニング方法だけじゃなく、食事管理、おススメ食材(低脂肪のカレー、餃子、カップラーメン、おやつ)、水分補給、サプリ摂取、有酸素との組合せ、などなど、タメになる情報を教えて頂きました。 自分自身でトレーニングしていた時に比較して筋肉量が格段に増えて見た目も変わってきました💪 『炭水化物イコール悪』というイメージを持っていたのですが食事制限なしでご飯をたくさん食べてボディメイキングできています。 たった３ヶ月でベンチプレス100kg挙げることが出来たのでもっと早く通っておけば良かった😁 会社からも近いし、Rikutoさんも面白いし、プロテインは美味しいし、トレーニング環境も素晴らしいのでモチベーション爆上がりです。 これからも定期的にお世話になります🤲

• Tomoko Kakuyama1 年前

  健康的なダイエットと体力づくりのために2年前から通い始めました。筋トレ初心者でしたが無理なく続いています。 目的や体力・体調に合わせて進めてくださるので毎回トレーニング終了後は気分爽快です✨ スケジュールも柔軟に組んでいただけますし、ウェアとドリンク付きなので身軽に行ける点もありがたいです。設備も綺麗で整っています。 これからもお世話になります♪