SHINE 柏店

千葉県柏市柏駅

概要

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

アクセス

〒277-0005 千葉県柏市柏２丁目９−７

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口コミ・評判

Googleの口コミより（SHINE 柏店）

carla grace3 か月前
SHINEのパーソナルトレーニングに通い出して2ヶ月が過ぎました。週2回ストレッチとトレーニングを受けています。塚田トレーナーの指導の元、体重管理のための適切な食事をするようになりました。今まで暴飲暴食の上に運動皆無な生活でしたが、体が少し軽くなり体調も良くなってきました。SHINEのトレーニングに満足しています。
A I3 か月前
いつもありがとうございます！始めは腹筋をつけたいなと思いジムに通おうかなと思ってたのですが、せっかくならマンツーマンでしっかりトレーニング指導してもらいたいなと思い通い始めました。毎回色々なトレーニングを教えていただき、とても楽しく通わせていただいています(^^) 最近は身体の変化も実感してきていて、毎回行くのが楽しみになっています！トレーニングをした次の日は毎回筋肉痛で会社に行くのもヒーヒーしていますが（笑）しっかり身体に効いてる証拠だと思うとやりがいを感じています。これからも楽しく通わせてもらえたらなと思います♪
泰典天野2 か月前
人生最高体重の111kgからダイエットをスタート。塚田さんのサポートのおかげで、ついに102kgを突破しました！「厳しい・怖い」というイメージを覆す、とても優しくて丁寧なトレーニングで、毎回モチベーションを上げてくれます。筋肉を落とさず健康的に痩せてきているのを実感中。これからも目標に向かって、塚田さんと一緒に頑張りたいと思います！
nucobossa6 か月前
50代に入り、今年の春に人生で一番の57kgまで増えてしまいました。身長151cmの私にとっては重く、自己流で食事を見直して52kgまでは落としたものの、そこからは何をしても減らず、どうしていいのか分からなくなったことがきっかけでこちらのパーソナルジムに通い始めました。週2回・計24回のトレーニングを受け、仕事が忙しく家でのストレッチができない時期もあり、食事管理も完璧ではありませんでしたが、52kgから48〜49kgへ、約3〜4kg（体重比で約5.8〜7.7％）の減量に成功。 50kg台前半からの3〜4kgは本当に難しく、ここまで導いていただけたことにとても感謝しています。私は反り腰でX脚という体のクセがあり、脂肪のつき方や姿勢の乱れも悩みでしたが、担当の塚田トレーナーはその点にも非常に親身に向き合ってくださり、改善のための方法を丁寧に提案してくださいました。後半からは東洋医学を取り入れたカッピングの施術も受けました。トレーニング前にカッピングを行うと可動域が広がり、そのまま運動すると効果が出やすく、忙しい私にとって同じジム内で“パーソナルケア＋トレーニング”を一度に受けられるのは本当に助かりました。予約も連動して取れるので無駄がありません。長年の“食べないダイエット”で落ちていた代謝が戻ってきた実感があり、体が軽くなるのと同時に気持ちも前向きに。こちらのトレーナーの皆さんは大会にも出場されている方が多く、その本気の姿勢に触れられることも大きな刺激になりました。料金については24時間ジムや格安ジムよりは高いものの、パーソナルジムとしては決して高額ではなく、マンツーマンでこの内容を受けられることを考えると十分に価値があると感じています。そして今後は、「自分ひとりでもジムで適切なメニューを組めるようになる」ことを目標に、トレーニングの知識をさらに深めていきたいと思っています。そのためにも、今後は週2回ではなく、週1回〜2週に1回のペースで通いながら、フォームのチェックやメニューの組み方を引き続き教えていただきたいと考えています。まだ学びたいことが多く、これからもお世話になりたいと思います。これからも筋トレは続けていきたいです。ありがとうございました。
iino nagi3 か月前
数ヶ月前から富岡店長にお世話になっていて、週1〜2週に1回しっかり楽しく全身を追い込んでもらっています！ストレッチコースにも入っていて、毎回30分全身をほぐしてもらってから50分トレーニングを開始しています！全身ほぐした後だと、可動域も広がって筋肉に効いてる感覚が凄く良くなりトレーニングの質が格段に上がっているのを感じれます！毎回ちゃんと鍛えた場所が筋肉痛で次の日大変ですが、トレーニングを頑張って身体が変わるサインだ！と思って最近は嬉しいくらいです！笑柏近辺でジムをお探しの人がいたらオススメさせて頂きます！これからもお世話になるのでよろしくお願い致します！