STREAM(ストリーム) 本厚木店

神奈川県厚木市本厚木駅

概要

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

アクセス

〒243-0014 神奈川県厚木市旭町１丁目２２−２０ハラダ旭町ビル 6F

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口コミ・評判

Googleの口コミより（STREAM(ストリーム) 本厚木店）

A A3 か月前
通い始めて2ヶ月が経ちました。最初の1ヶ月で4kg減量でき、順調に成果が出ています。自分一人では甘えが出てしまい、人に見られていないと頑張れないタイプなので、最初は週3回・1回60分のペースで開始しました。そのおかげで、今では少しずつ運動の習慣がつき、自宅でも自分なりに動けるようになっています。一人でトレーニングをすると正しいフォームでできないことが多いので、運動習慣のない人ほどパーソナルで指導を受けるメリットがあると感じます。こちらのジムは毎回トレーナーの方が変わるシステムですが、その分内容がマンネリ化せず、いろいろな視点からアドバイスをもらえるのが自分には合っているようです。
Yuto Lee4 か月前
筋トレ全く未経験でしたが、トレーナーの皆さんが毎回非常に丁寧に教えてくれるので楽しくトレーニングできています。また、食事指導も毎食具体的で前向きなフィードバックをラインでしてもらえるので、ダイエットのモチベーションにもなっています。まだ入会して数週間ですが既に3キロ近く減量でき、早速効果を実感できています。
M_E5 か月前
通い始めて2ヶ月になりますが、きつい中でも楽しく続けられていて、思い切って通ってよかったなと思っています。トレーナーさんがとても親切で、トレーニング初心者の私でも分かりやすいように丁寧に説明してくれるので安心です。フォームや力の入れ方もその都度しっかり見てくれて、声かけもしてもらえるので、きつい時でも頑張れています。また、トレーニングだけでなく食事管理も毎日LINEでフォローしてもらえるのが本当にありがたいです。無理な指導ではなく、生活に合わせたアドバイスをしてくれるので続けやすいですし、モチベーションも保てています。これからも頑張って通い続けたいです初心者の方にもとてもおすすめできると思います！あと提携している駐車場があるのが嬉しいです
Anita Lui4 か月前
ダイエット目的で通い始めました。トレーナーさんがとても優しく、無理のないペースで指導してくれるので安心して続けられています。食事や運動についても丁寧にアドバイスしてくれて、モチベーションが保ちやすいです。これからも目標達成まで頑張りたいと思います！
S K5 か月前
半年間、週2回・1回60分のペースで通い、結果として−18kgを達成しました。トレーニングに関しては、毎回トレーナーの方がフォームを細かく確認・修正してくれるため、なぜこの動きが必要なのかを理解しながら取り組むことができます。そのため再現性が高く、無理なく継続できました。また、本厚木店では食事管理も非常に徹底されています。出張中や休日といったイレギュラーな日でも「何を・どの程度摂取すべきか」が明確で、判断に迷うことがほとんどありませんでした。パーソナルジムというと即効性を期待しがちですが、実際に身体が変化し始めたのは3ヶ月ほど継続してからでした。短期的な体重の増減に一喜一憂せず、長期的な視点で取り組むことが重要だと感じました。特に実感したのは、ダイエットにおいて最も重要なのは食事であるという点です。1週間168時間のうち、運動はわずか120分程度に過ぎません。運動だけで痩せようとする考え方には限界があり、食事でどれだけ妥協しないかが結果を左右します。理論と実践の両面から指導してもらえるため、納得感を持って身体づくりに取り組みたい方には非常におすすめできるジムです。