STREAM(ストリーム) 小田急町田店

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口コミ・評判

STREAM(ストリーム) 小田急町田店の口コミ

• Sandy702 か月前Googleの口コミ

  通い始めて約1カ月ほど経ちましたが、毎回楽しくトレーニングさせていただいてます。 加齢とともに体重が増える一方で、筋力は落ちているのを実感していましたが、自力での筋トレは怪我の心配もあり、初めてパーソナルを受けることにしました。 体験を受ける前は、何となくパーソナルって敷居が高いな、と思っていたのですが、対応していただいたトレーナーさんがとてもポジティブで明るく、目標設定も一緒に考えてくださり、トレーニングだけではなく食事についてのアドバイスもあり、これなら私でもできそう、と体験した当日に入会しました。 また完全個室、ウェアや靴の貸し出しもあり、施設内がとても清潔なのも好印象でした。 継続できるか不安もありましたが、毎回トレーナーさんからアドバイスや熱い激励を受け、効果が少しずつでてきています。(体重は−3kg、体脂肪量−2.3kgでした) パーソナルを受けている時だけで成果が出るわけではないので、食事のバランスを整えること(面倒だと続かないので作り置きする)や毎日ストレッチする、睡眠時間を確保することが習慣化され、生活にハリが出てきたようにも感じます。 トレーニング中にアドバイスされたことを忘れたくないので、筋トレの本を購入して時間のある時に復習しています(笑) 雰囲気が明るくて若いトレーナーさんが多いので、初心者の方でもトライしやすいと思います。若いと言ってもトレーニング中の休憩中に話しかけて下さり、緊張をほぐしつつ トレーニングに結びつけてくださるので、コミュニケーションスキルも高く、頭が下がる思いです。 まだまだ目標達成には遠い道のりですが、楽しみながら続けていこうと思います。 いつもありがとうございます！

• Takumi Matsumoto2 か月前Googleの口コミ

  28歳男性です。 1月頭からダイエット目的で通い始めて2ヶ月が経ちました。 週2回60分のトレーニングと食事指導をしてもらった結果、 この2ヶ月で体重が101kg→92kgまで減らせて、これだけでも見た目にかなり変化が出て嬉しいです。 ジムに通ったことがない筋トレ初心者でしたが、個室ですし、真剣で親身になってくれるトレーナーのみなさんが自分の今の体力に合ったトレーニングを教えてくれるので、24時間ジムに行く前に先にここに来るのは自分にとって正解だったなと思いました。 何より、トレーニングやダイエットのことについて専門家に常に意見を聞きながら進められることはかなり効率がよく、魅力的です。 中の設備に関してですが、ウォーターサーバー、シャワーなどの設備があり、ウェア・シューズ・タオルなどもあるので、本当に初めてで何の用意もなくてもトレーニングをすることができます。 トレーニング機器に関しては、各個室内にスミスマシン、フリーウェイト、ベンチ、ラットプルダウンマシン、各種ダンベル、各種トレーニングバンドがあります。 総評として自分はここに通って正解だったと思いますし、今後もトレーニング、ダイエットを続けていきたいと思いました。

• m9204 か月前Googleの口コミ

  【結論】 大変満足しています。 【パーソナルジム入会の目的】 ・一人だと続かないので、習慣化のために「適度な強制力」が欲しかった。 ・ウエイトトレーニングが初めてなので、正しいフォームを教わりたかった。 【良いと思う点】 ・トレーナーさんの質： ・これまで4名の方に担当していただきましたが、全員が丁寧で真剣、非常に感じが良いです。 ・毎回、気持ち良くセッションを受けられています。 ・施設、サービス： ・手ぶらでOK：ウェアやシューズの貸し出しがあります。 ・ウォーターサーバーあり：常温・冷水・白湯を選べるのがありがたいです。 ・個室：（私には特にメリットではありませんが）他の利用者と会うのは入退室時のみです。 ・予約面： ・契約前は予約が取れるか懸念していましたが、今のところ希望通りに取れなかったことは一度もありません。 【気になった点】 ・食事指導料について：多くの方にとってメリットだと思いますが、私のように「筋トレの習慣化とフォームの習得」が目的の場合、人によってはオプション制だとさらに利用しやすいと感じました。 【さいごに】 現在、数値の上でも体感的にも少しずつ変化を感じており、楽しくなってきました。 確実に習慣化させるため、最低契約期間満了後も継続して通うことを前向きに検討しています。 今後もよろしくお願いいたします。