TAIM 〜Total body design〜

東京都千代田区飯田橋駅

概要

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アクセス

〒102-0072 東京都千代田区飯田橋３丁目４−３エレガンス飯田橋 1001

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口コミ・評判

Googleの口コミより（TAIM 〜Total body design〜）

yak w3 年前
去年三人目出産してから自己流で産後ダイエットを始めましたが、一向に痩せなかったため今年入ってから利用させていただきました。糖質制限すると母乳が出なくなると教えていただき、産後はなるべく糖質制限をせずにトレーニングと日々の生活の改善をと指導を受けました。少しだけきつい、けど無理のない範囲でのトレーニングを指導していただき、皴もなく５か月ほどで8キロやせることができ感謝しております。トレーナーが子供好きでトレーニング中は4か月の子供も抱っこしてくださり、子連れでも気が楽に通うことができ、私の育児のリフレッシュにもなりました。歯科の定期検診のように半年に一回程メンテナンスできたらなぁなんて思います笑
岡本泰代5 年前
体重を5キロ落としたいという目標を持ち2ヶ月間通いました。最初にトレーナーの方に言われた事が「今後は食べても太りにくい身体を作っていきましよう」でした。教えていただいた週2回のトレーニングを開始したところ徐々に体重が落ちていき、とても励みになりました。最終的に7キロの減量と少しだけ割れたお腹を作る事が出来ました。トレーニングの他、食事の大切さを学ぶ事が出来ました。やって良かったと本当に感謝しています。
渡邉由理4 年前
運動不足解消と緩んできた身体をどうにかしたく伺いました。通うたびに体型の変化がみられ、長年悩んでいた肩こりや首の痛みも嘘のようになくなり驚いています。トレーナーさんも気さくな方で楽しんで通わせて頂いてます。丁寧なカウンセリングでその人にあったやり方をしてくださるので安心して通う事ができます。デニムをかっこよく履けるようになるを目標に頑張ります！
大川貴理4 年前
トレーニング前に効かせ方、動きを一つ一つ丁寧に教えて頂けるため1回1回が目的の部位に効いてるという感覚を持ちながらトレーニング出来るため効率の良い時間になりました。また、トレーナーさんともコミュニケーションが取りやすく楽しくトレーニングできました。
長谷川久美5 年前
自分の結婚式までに減量をしたくて通いました。2ヶ月の間で日々変わってゆく体型に嬉しくなりました。友人や家族に『引き締まったね』『キレイになったね』と褒められ、大変だったけど頑張って式前に通って良かったと思ってます。それも、熱心なトレーニング指導と、丁寧な食事のアドバイスをして下さったトレーナーさんのお陰だと思っています。ありがとうございました。