グループパーソナルジム 三鷹店｜THE PERSON GROUP PERSONAL メガロス内

REVIEWS

口コミ・評判

グループパーソナルジム 三鷹店｜THE PERSON GROUP PERSONAL メガロス内の口コミ

• mikii6 か月前Googleの口コミ

  ヨガやピラティスの教室に通っても正しいやり方でできているかわからず、パーソナルを選びました。よく担当いただく小林先生は、おかしなフォームは適切に指導くださり、上手にできたときは褒めてくださるので、充実した1時間が過ごせています。身体の仕組みや、どこに効かせているか教えてくださるのもありがたいです。質問もしやすくておしゃべりも楽しいです。素敵なトレーナーさんばかりですが、小林先生のときは特に嬉しくなってしまいます。ジムの申し込みはしてないので、先生に作成いただいたメニューを自宅でしていますが、次の予約のおかげでサボりづらくなっています。マイペースに続けやすいジムで、おすすめです。トレーニングエリアに鏡があるとフォームがよりわかりやすいなぁ～と思います。

• H. K6 か月前Googleの口コミ

  4ヶ月続けています。体への意識が高まり動きも改善されてきていると感じるので続いてます。小林トレーナー、矢野トレーナー、岡崎トレーナーのお三人に特によく見てもらっています。毎回丁寧にカルテを作って引き継いでくれるので、自分の課題にあったトレーニングをしてもらえます。それぞれお持ちの資格や得意分野が違うのでいろんなアプローチを得られるのがよいです。

• マッキー8 か月前Googleの口コミ

  筋肉貯金したく８月にキャンペーンの無料体験を経て９月から入会しました。自分の余りの筋肉の無さに愕然🥺としながら続けています。こちらはパーソナルと言っても基本グループで（2、3人）行い、トレーナーさんの指定は出来ません。ですがそれぞれのトレーニング情報は共有されているので、その人のペースに合わせ行ってもらえるところが良いなと思います。マシンの使い方も教えてもらえ、正しいフォーム、どうすれば効果があるかなど勉強になります。グループの予約時に他に参加者おらず運良く一対一になる時も👍。一対一希望なら、２回分のチケット使用で可能です。まだ始めてひと月なので劇的変化はありません。が、少しですが変化は実感してきていて、頑張ってみようと思っています。

• 福永懐園7 か月前Googleの口コミ

  パーソナルトレーニングを利用して3ヶ月経ちましたが、内容•効果ともに大変満足しています、いつもありがとうございます。 グループでのパーソナルトレーニング（日によるが2〜4人ほど）ですが、それぞれのレベルや目的に合わせたメニューを毎回組んでくださります。物足りない、あるいはついていけないといった心配は必要ありません。ベンチプレスなど高負荷でしっかり追い込んでいる方や、姿勢改善のためのストレッチをメインとしている方など幅広い層が在籍されている印象です。もちろんトレーニング中は各々に合わせたアドバイスをして頂けます。 また、オプションにはなりますが個別パーソナルにも対応しています。個別の場合はより具体的なトレーニング方法やマシンの使い方を教えて頂けるだけでなく、1週間のトレーニングメニュー作りや食事の改善案の提示などにも応じて頂けます。 パーソナルトレーニングを利用し始めて2ヶ月経った頃、久しぶりにあった友人に体つきの変化や姿勢改善について褒められ、客観的にも効果を実感できました。引き続き利用させて頂きます。これからもよろしくお願いします。

• Noko8 か月前Googleの口コミ

  初めてのパーソナルジム、普段運動はしないので初めは不安でしたが、カウンセリングを通じて個人的な目標と現在の体の状態に合わせてメニューを組んでいただき、無理のない、だけどしっかりと効果を実感できるトレーニングをしていただきとてもありがたいです！トレーナーの方々も皆様とても優しく、トレーニングの日が毎週の楽しみになっています。週一ペース、約2ヶ月通っていますが、既に体力がついてきたり、初めはできなかった動きができるようになったりとわかりやすく体が変化していて、通い始めてよかったなと思っています。これからも自分の成長が楽しみです！