THE PERSONAL GYM門前仲町店

REVIEWS

口コミ・評判

THE PERSONAL GYM門前仲町店の口コミ

• いわもとたかひろ3 か月前Googleの口コミ

  年齢とともに体型の変化を感じ、そろそろ本気で身体を変えたいと思い江東区の門前仲町でパーソナルジムを探してTHE PERSONAL GYM 門前仲町店に通い始めました。 これまでは動画を見ながら自己流でトレーニングをしていましたが、膝が痛くなったり、腕ばかり疲れてしまったりして、これで合っているのかな？と不安を感じながら続けていました。 実際にフォームを見てもらうと、姿勢の癖や体の硬さ、うまく使えていない筋肉をとても分かりやすく説明してくれました。 いきなり重い負荷をかけるのではなく、立ち方や体の使い方、呼吸の仕方など本当に基礎から丁寧に教えてもらえたので、安心して取り組むことができました。 スタッフさんも優しくて楽しいトレーニングができるジムで、本当におすすめです！

• Tomoya Lopes4 か月前Googleの口コミ

  最近体重が増えてきて健康面が気になり、初めてパーソナルジムの体験を受けてみようと思い、江東区周辺は仕事でたまに来ることもあり、通いやすさ重視でTHE PERSONAL GYM 門前仲町店に伺いました。パーソナルジム自体が初めてだったので不安もありましたが、トレーナーさんがとても丁寧に教えてくださり、安心して取り組むことができました。 トレーニング経験は中学の部活以来ほとんどなかったのですが、4種目ほどのトレーニングでフォームの作り方を分かりやすく教えていただき、正しく動けている感覚がありました。「これなら続けられそう」と思える内容で、体験だけでもしっかり手応えがありました。 また、痩せるためには筋トレだけでなく、食事の取り方や有酸素運動も重要だと教わり、無理のない範囲で少しずつ取り入れてみようと思えました。パーソナルジムを探している初心者の方にも安心しておすすめできるジムだとおもいました。

• MAKOTO YAMAKAWA5 か月前Googleの口コミ

  初心者でも不安ゼロで通えるパーソナルジムだと感じました。 初めてのパーソナルトレーニングでかなり緊張していましたが、THE PERSONAL GYM門前仲町店さんでは、最初のカウンセリングからトレーニングの流れ、食事の考え方まで丁寧に説明してくださり、安心してお任せできました。 萩原代表のフォーム修正がとにかく的確で、自分ではちゃんとできていると思っていたスクワットや背中の種目も、少し動きを直してもらうだけで狙った部位にしっかり効く感覚があり、これがプロのパーソナルトレーニングかと驚きました！ これまでYouTubeやInstagramを見ながら自己流でトレーニングしていましたが、教わりながら行うと同じ種目でも効果が全く違うと実感しました。 ダイエットだけでなく姿勢改善や体力アップなども相談しやすく、目標に合わせてメニューを組んでもらえるので継続しやすそうです。 ジム内は明るく清潔で、更衣スペースもきれいなので、初めての方や女性でも通いやすい雰囲気です。 健康診断の数値改善アドバイスもいただけるので、門前仲町近辺でジムをお探しの方は、まず体験トレーニングを受けてみる価値があるパーソナルジムだと思います。

• 電車るいちゃん4 か月前Googleの口コミ

  知人の紹介で、オープン前のカウンセリングを経て通い始めました。現在は週1ペースでお願いしています。 デスクワーク中心のため姿勢の悪さは自覚していましたが、指摘されて一番驚いたのは「呼吸の浅さ」でした。息を吸うときに肩が上がる癖があるようで、それが体のこわばりにつながっていたようです。 こちらのジムが面白いのは、いきなりハードな筋トレを始めるのではなく、毎回ストレッチや股関節周りの調整から入るところです。呼吸を意識するようになってから、長年悩んでいた腰の違和感がスッと楽になり、日常生活でも体が動かしやすくなったのを実感しています。 トレーニング自体はしっかりきついです（笑）。毎回筋肉痛になりますが、自分一人では絶対に追い込めない内容なので、パーソナルならではの価値を感じます。 門前仲町付近で、「まずは体の使い方を根本から整えたい」という方にぜひおすすめしたいジムです。

• ああ5 か月前Googleの口コミ

  30代男性です。 自分でジムに通ってトレーニングを続けていましたが、思うように成果を感じられず、「とにかく身体を大きくしたい」という気持ちが強くなり、パーソナルトレーニングに興味を持つようになりました。知り合いにおすすめのジムをいくつか聞いていたところ、偶然、門前仲町のTHE PERSONAL GYMに通っている方と知り合い、紹介してもらったのがきっかけです。 体験トレーニングを受けてみて驚いたのは、トレーニングの質の高さでした。 フォームや身体の使い方を細かくチェックしてもらい、これまで自己流ではまったく入らなかった刺激が、狙った筋肉にしっかり入る感覚がありました。同じ種目でもやり方が違うだけで、ここまで効き方が変わるのかと正直衝撃でした。 自分の場合は巻き肩、猫背気味で、呼吸が浅く、胸の筋肉や胸椎周りも固くなっており、その部分のケアからしていただきました。 呼吸をする際に肩が上がってしまう癖がありました。 結果的に、体験トレーニングは大満足で、私が求めていた「身体を大きくするための本質的なパーソナルトレーニング」がここにはあり、体験当日に入会を決めました。 通い始めてからは、毎回しっかりと筋肉痛があり、トレーニングの手応えをはっきり感じています。やみくもに追い込むのではなく、目的に合わせて組まれた内容なので、安心して続けられるのも魅力です。 門前仲町でパーソナルトレーニングを探している方、自己流トレーニングに限界を感じている方、質の高い指導で本気で身体を変えたい方には、THE PERSONAL GYM 門前仲町店は自信をもっておすすめできるパーソナルジムです。