THE PERSONAL GYM岡山店

REVIEWS

口コミ・評判

THE PERSONAL GYM岡山店の口コミ

• 0419 kenshi3 か月前Googleの口コミ

  小西トレーナーにパーソナルをお願いしました！ ベストボディジャパンで結果を出している方なので最初は少し緊張しましたが、とても丁寧で話しやすかったです。 姿勢改善を目的に通いましたが、自分では気づいていなかった体のクセを細かく見ていただき、肩甲下筋ストレッチやマッサージを取り入れたアプローチで肩周りがかなり軽くなりました。 ダイエット目的の方にもおすすめできると思います。知識も豊富で安心して任せられるトレーナーさんです！ またリピートします！

• カムカムハンディ3 か月前Googleの口コミ

  the personal gym 岡山店を利用させてもらいました！！ 店舗はゆったりとしたスペースで、おしゃれな空間という印象でした🏢 トレーニングは、店長の並木さんにご担当いただきました！！ 私は非常に体が硬いのですが、トレーニング開始前に入念にストレッチをしてくれて、非常に良かったです。ぎりぎりまで伸ばしてもらったので、心地よい厳しさ（？）を感じました（笑）。トレーナーの方は、皆さん、ストレッチの研修を受けているそうで、短い時間でしたが非常に効きました。1時間全部ストレッチをすることもできるというようなお話でしたので、そういう利用も検討してみようかなと思っています。 土日に2日間にわたってトレーニングして、土曜日は上半身、日曜日は下半身でした。 2日とも、私がどのくらいまでいけるのかをしっかり確認しながら、絶妙な塩梅の負荷をかけられ、自分にあった良いトレーニングを行うことができました（いい感じで筋肉痛に！）！ 自分一人だとすぐにギブアップしてしまうのですが、トレーナーの方が明るくポジティブな雰囲気を作ってくれて、ぎりぎりまで追い込むことができたと思います！！ 私個人としては、パーソナルトレーニングに行く一番の理由は自分一人では続かない、追い込めないところを力添えしてもらうことかなと思っていますので、この点が本当に良かったです。やはり、トレーナーの方のパーソナリティは重要ですね！

• tomo2 か月前Googleの口コミ

  パーソナルトレーニングを受けたくてお邪魔しました！大会で優勝経験もある小西トレーナーに担当してもらいました。 身体が硬いのが悩みだと相談をしたら、ストレッチで身体を伸ばしてもらった上で、トレーニングで追い込んでもらいました。 綺麗なジムでトレーニングの時間も楽しく過ごせました！

• つー3 か月前Googleの口コミ

  小西トレーナーのパーソナルを体験しました。 ベストボディジャパン日本TOP10の実績があり安心感があります。 機能改善ストレッチがとても丁寧で、セッション後は肩が上がりやすくなりました。 肩の不調に悩んでいる方におすすめです。 トレーニングもめちゃめちゃ追い込めました！ 楽しかったです。 次回もよろしくお願いします！

• も3 か月前Googleの口コミ

  女性1人で、しかも初めてのジムだったので最初はとても緊張しました。 でも実際に受けてみると、ほんっとうに楽しかったです！ トレーニング中に背中の筋肉の感覚が初めてわかって、「今ここ使ってるんだ！」と感動しました。 このまま続けたらめっちゃスタイル良くなりそうな気がします！ トレーナーさんも、ギャグセンス高めで最高です！ また絶対に伺います！ ありがとうございました。