精神と時のジム 恵比寿店
東京都・恵比寿駅周辺で通えるパーソナルジム「精神と時のジム 恵比寿店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★5.0(6件)。詳しい料金・キャンペーンは公式サイトをご確認ください。
MEET YOUR NEXT.
東京都・恵比寿駅周辺にあるパーソナルジム「UNDEUX(アンドゥ)恵比寿店」。専属トレーナーによる1対1の指導で、ダイエット・ボディメイクをサポートします。女性専用で、無料体験・カウンセリングに対応。利用者からの評価も高く、Google口コミは★4.8(88件)です。詳しい料金・キャンペーンは公式サイトをご確認ください。
東京都 渋谷区 恵比寿駅
店内・設備のギャラリー写真は Google マップ上の情報です。
ABOUT THIS GYM
東京都・恵比寿駅周辺にあるパーソナルジム「UNDEUX(アンドゥ)恵比寿店」。専属トレーナーによる1対1の指導で、ダイエット・ボディメイクをサポートします。女性専用で、無料体験・カウンセリングに対応。利用者からの評価も高く、Google口コミは★4.8(88件)です。詳しい料金・キャンペーンは公式サイトをご確認ください。
PRICE & COURSES
| コース名 | 期間 | 回数 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|
| スタンダードプラン 月2回プラン(ALL会員) 1~2kg減を目指す | 1ヶ月 | 2回 | 21,300円 |
| スタンダードプラン 月4回プラン(DAY会員) 3~5kg減を目指す・平日9-18時 | 1ヶ月 | 4回 | 30,300円 |
| スタンダードプラン 月4回プラン(ALL会員) 3~5kg減を目指す・平日土日祝9-22時 | 1ヶ月 | 4回 | 34,800円 |
| スタンダードプラン 月8回プラン(DAY会員) 6~10kg減を目指す・平日9-18時 | 1ヶ月 | 8回 | 60,600円 |
| スタンダードプラン 月8回プラン(ALL会員) 6~10kg減を目指す・平日土日祝9-22時 | 1ヶ月 | 8回 | 69,600円 |
| コミットプラン 月6回プラン 短期で理想を目指す・宅配食と栄養士サポート付き | 1ヶ月 | 6回 | 79,200円 |
掲載料金は変更される場合があります。最新の料金・入会条件は各店舗の公式サイトでご確認ください。
INFORMATION
Google マップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。
ACCESS
〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1丁目11−2 ダイニングイノベーションビル 地下1階
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UNDEUX(アンドゥ)恵比寿店の口コミ
初めての無酸素運動トレーニング。ボディメイク体験でした!集中コースを通うにあたって、ストレスがほぼ無く通う事が出来ました!それは食事に関してはそこまで制限について指導されるというよりは、質を良くする為にはこういった食べ方が良い、という風に具体的にトレーナーさんに教えて頂いたり。トレーニングに関しては、ひとつひとつの運動がどこを狙っているかなど幅広く教えてくださいました!スタジオも沢山あるので関わるトレーナーさんも幅広く、その度に学ぶ事も色々あり、、自分の生涯の中でも貴重な体験だったな、という時間を過ごさせて頂きました!!集中コースありがとうございました!!
3ヶ月集中コースで利用してます。毎日遅くまでデスクワークをして、遅い時間に帰宅して、寝る前に夕飯を食べて、寝て、次の日は朝食を食べずに出社して…という不健康極まりない生活と、伴って激増した体重を何とかしたくて入会しました。序盤に食事改善を具体的に指導していただいたお陰で、今ではアプリ入力せずとも頭の中でカロリーと成分を計算して日々の食事管理ができるようになりました!自炊する暇がない多忙な人でも問題なく食事管理ができます。ガチガチな食事管理ではなく、プライベートでの食事も楽しみながら、普段の生活で無理せず調整する方法が自分には合っていて全く苦ではないです。むしろ、日々の食事に気を遣いながら食べることを楽しむ方法を考えられるようになりました。トレーニング自体はもちろんキツイですが、セルフではあと1回が頑張れないギリギリのラインでもトレーナーさんが明るく励ましてくれるので気合いが入って頑張れます。その日の体調に応じてメニューも考えてくれるので、トレーニング初心者にはとても優しいと思います。なによりトレーナーの皆さんの感じがとても良いので嫌な気持ちにならず前向きに頑張れます!手ぶらで行けるのも魅力です。会社からも近くて利用しやすいこともありますが、平日夜にトレーニングの予定を入れることで、だらだら残業せず仕事も効率UPしたと思います。引き続き自分の健康のためにアフターコースでお世話になります!
週2で通うのは難しかったので、週1で2ヶ月コースを3ヶ月かけて通いました。 筋肉量増と体脂肪減の目標をしっかり達成出来ました!アフターコースも続けようと思います。 良い点 ·スタッフの方が皆さん親身で接しやすい。中々結果が出ないときも原因を一生懸命考えてくれて励まされる ·設備は綺麗。有料のプロテインもその場で用意してくれるので完全に手ぶらで通える。 微妙な点 ·綺麗なパウダールームが整ってるが、シャワールームが狭いのであまり使う気になれない。 ·宅配食のサービスが付いてるが、一回に届く量が多く冷凍庫がパンパンになるので特に無くても良かった。 いずれも人によると思いますが… 全体 パーソナルは以前一度通ったことがありましたが、そのジムは炭水化物抜きの食事を推奨していて、細かい指導も無いため結果も出ず続きませんでした。 こちらはバランスのよい食事を推奨し、(良い意味で)厳しいトレーニングを課されるので、続けられるかつ達成感があります。 正直会費はお高いですが、中途半端な所を選んで不完全燃焼するよりは心を決めて未来の自分のために投資することをおすすめします…!
集中コースで入会し、現在月4回のアフターコースで継続しています。 トレーナーの皆さん気さくな方たちばかりで、楽しく応援してもらいながらトレーニングを続けられています。毎回その日の体調に合わせてトレーニング内容を調整していただけるので、とても助かっています。 トレーニングウェアやタオルも無料でレンタルできるので、荷物を最小限で通うことが出来るのも嬉しいポイントです。 また、恵比寿スタジオはジムの天井が高く開放感があり、エアロバイクが3台あるので、セッション前後に気持ちよく有酸素運動ができます。 継続が苦手な私も続けられているので、これから運動習慣をつけたい人、キツイトレーニング中応援してもらいたい人にとてもおすすめです。
3ヶ月コースで通わせていただいてます。 その日のコンディションを確認していただきながら、どの部分を集中的に鍛えたいか・引き締めたいかヒアリングしつつトレーニングメニューを提案していただき、お陰様で楽しく通うことができています◎ トレーナーの皆さんが明るく声をかけてくださるので、モチベーションも高く保てています。 想定していたよりも予約が取りづらいので、これから通う方は早めに枠を押さえることをオススメします 後は大満足です! 引き続きどうぞよろしくお願いいたします!