パーソナルトレーニング&タイ古式マッサージ Salon RE-ACTIVE
高田馬場駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニング&タイ古式マッサージ Salon RE-ACTIVE」。中高年層を中心に、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの運動メニューとタイ古式マッサージによる整体を組み合わせ、無理なく続けられる指導を行う。日常生活で必要な体力づくりや姿勢改善、食事アドバイスまで幅広くサポートし、生涯健康で動ける身体づくりを目指すジムです。
MEET YOUR NEXT.
「骨盤底筋トレーニング YUI」は東京都・高田馬場駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。利用者からの評価も高く、Google口コミは★4.6(10件)です。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
東京都 新宿区 高田馬場駅
店内・設備のギャラリー写真は Google マップ上の情報です。
ABOUT THIS GYM
「骨盤底筋トレーニング YUI」は東京都・高田馬場駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。利用者からの評価も高く、Google口コミは★4.6(10件)です。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
PRICE & COURSES
| コース名 | 期間 | 回数 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|
| 初回【来店】 尿漏れや骨盤臓器脱についてのアドバイス+骨盤底筋トレーニング+トレーニングメニューの提供 | 90分 | 1回 | 16,500円 |
| 初回【オンライン】 オンラインでのアドバイス+骨盤底筋トレーニング+トレーニングメニューの提供 | 90分 | 1回 | 13,500円 |
| 相談のみ(来店・オンライン) ご相談内容にそったアドバイス、病院選びなどをサポート | 60分 | 1回 | 9,800円 |
| 2回目以降【来店】 骨盤底筋の筋力チェックや動かし方のチェック、筋膜調整 | 60分 | 1回 | 11,000円 |
| 2回目以降【オンライン】 骨盤底筋の筋力チェックや動かし方のチェック | 45分 | 1回 | 5,500円 |
掲載料金は変更される場合があります。最新の料金・入会条件は各店舗の公式サイトでご確認ください。
INFORMATION
ACCESS
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目34−1 サンフジビル 7F
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骨盤底筋トレーニング YUIの口コミ
神楽坂の雑居ビルの上の方にある。お店の方の住居も兼ねている?感じ??でとにかく狭い。ホームページのイメージで行くとまったく違う感じです……。看護師さんなのでキビキビしておられますが、狭い部屋に二人きりで、断りたくても断りにくい雰囲気です。 施術?というかトレーニングは、解剖生理的な説明から入るのでとてもわかりやすいです。 盛塩とかスピ感あるなぁって感じでした。
産後の尿漏れが気になり、ゆきえ先生のブログやSNSを見て、骨盤底筋トレーニングを知りました。 尿もれは生活に大きな支障が出るほどではないものでしたが、小さなトラブルでも放っておくと年齢を重ねるにつれて大きな病気につながることもあると知り、正しいトレーニング法を教えてもらいたいという思いで申し込みました。 結果、今、正しいトレーニング法を教えてもらって本当によかったです。一ヶ月ほど継続してトレーニングすると、悩まされていた尿もれの頻度もぐんと減り、ほとんど気にならなくなりました。 ゆきえ先生は、明るく気さくな方で、尿もれのようなプライベートな話も全く気兼ねなく話せました。 自分一人ではトレーニングのコツを掴むのは難しいので、対面できちんと習うことができてよかったです。1日に少しの時間だけでもトレーニングを続けていくことが大事と聞いたので、これからも続けていきたいです。
大腸肛門科医です。女性泌尿器科を専門とする優秀な知人医師から勧められ、お邪魔しました。 色々なネット情報を見ると骨盤底筋体操のことがとても簡単に書いてありますが、実際どのようにトレーニングできるのか知りたくうかがいました。 結果、私自身も正しく骨盤底筋体操はできておらず、やはり自分一人でやるのではなく、客観的に評価、アドバイスしてくださるトレーナーがいてこそ、効果的な体操ができるのだな、と実感しました。 同じような施設が増えてきているとは思いますが、こちらは、おこなっている内容が非常に専門的です。別の治療の選択肢が望ましい場合はそちらのアドバイスもいただけるようです。骨盤臓器脱や慢性的な痛みや硬さに対しての治療など、カバーしている範囲もかなり幅広いです。 悩まれている方はぜひ一度受診されることをおすすめします!とても優しく、かつ的確な指導で、患者側の気持ちに寄り添って教えてくださいます!
産後に臓器が下がってしまい、こちらに通い始めて正しくトレーニングできるようになり、少し改善しました! 元々は本やネットの情報を見てトレーニングしているつもりだったのですが、こちらでセンサーを見せていただき骨盤底筋が動かせていないとわかったので、そのまま間違ったやり方を続けなくて良かったです。先生のご説明はイメージしやすくて、正しく動かせているかも確認して下さるので安心できました。 人見知りの激しい赤ちゃんを連れて行かなければなりませんでしたが、毎回抱っこしてトレーニングしてくださり、本当にありがとうございました。
2019年に骨盤底筋のトレーニングをゆきえ先生に教えていただきました。 初めは難しかったのですが、丁寧に教えてくださったのでどうにかできるようになりました。 女性の言いにくことも聞いてくださり、長年の現場にいた方なので、的確なアドバイスをいただきました。 難しいことも優しく説明してくださって、産後からの数年続いていた尿もれもなくなりました。 ありがとうございます!